湿热久除不去？五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去，全身皆可用

中医有句老话说千寒易除，一湿难去。但最令人头痛烦恼的是湿邪，难除是一个方面，易滋生是另一方面。湿一旦形成就会传导至五脏六腑，从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状，而且现代人压力大，内热上火越来越普遍，热毒也特别容易在体内滞留。还会进入到我们五脏六腑中，今天贾老师就教你五招，清除体内的湿热！

一、热在脾胃

脾胃的负担就会变重，不能正常地消化食物，就会变得没有胃口，容易反胃、恶心。中医上说脾主四肢，当湿热困脾，使脾的功能变弱时，大家也会因此变得身体发沉、四肢无力、明明睡眠很充足、但还是感到昏昏欲睡、没有精神、甚至是头晕；常常感到口干、口苦，但不爱喝水，一喝下去就觉得肚子发胀；口臭，有异味、泛酸、腹痛、呕吐、腹泻、便秘等。这个时候就可以参考，藿香清胃片，能清热化湿，醒脾消滞。

二、热在肝胆

如果湿热在肝胆，对应的胁肋部位就会有灼痛、胀痛之感，而且双目、皮肤、小便等都可能会出现不同程度的发黄，并伴有低热、口苦、没有食欲、腹胀、恶心呕吐、大便或闭或溏。另外，男性还会表现为阴囊湿疹等，如果你是这种情况就要参考龙胆泄肝丸了，清肝胆，利湿热。

三、湿热在肠道

湿热在肠道中，如果肠道不断地受到了湿热的伤害，就容易拉肚子，想要清理肠道的湿热，就可以参考加味香连丸，能清热祛湿，化滞止痛。

四、湿热在膀胱

中医上说，湿热内蕴或饮食不节会导致脾胃内生的湿热随着小肠下注于膀胱，引起膀胱湿热，出现尿频、尿急、尿道涩痛的症状，调理方面多以清凉利尿为佳。这个时候可以参考一个八正颗粒，能清热，利尿，通淋。

物、湿热在肺部

中医上说，肺为主气之枢，具有主气、司呼吸的功能。肺有节律地一呼一吸，来维持和调节全身气机正常升降出入。但温邪上受，首犯肺，肺为娇脏，很容易受到湿热的侵害，肺被湿热纠缠除了会导致呼吸功能减弱之外，还会影响正气的生成和它在体内的运行，出现胸闷发热、咳嗽喘促，痰黄黏稠等。这个时候就可以参考丹葶肺心颗粒，能清热化痰、缓解气喘。

以上就是给大家说的五种清理五脏湿热的办法，仅供参考，如果你也总是因为湿热而感到烦恼，就可以给老师留言！