腰酸腿软，使不上劲？4个中成药，走路腿有劲，年轻年老都可以！

大家好，我是中医杨明丽。

在后台的咨询的朋友中，有很多朋友总觉得腿软无力，甚至走一走路，整个腰腿都特别的没有劲，那这样的情况该怎么办？今天学会这些中成药，让你分清原因精确进补

第一种：六味地黄丸

这个药应该很多人都熟悉，中医认为肝主筋，而肾主骨生髓，骨的强弱也和肾中的精气盛衰密切相关，当出现肾阴虚之后，就很容易出现筋骨痿软，若是一不小心家务做多了，走路走多了，腰酸腿软就比较严重，这种情况可以参考六味地黄丸，那这类朋友还会伴随出现手脚心发热、口干、烦躁，舌红苔少等问题

如果有的人，腰腿特别怕冷，小心肾阳亏虚，可以参考桂附地黄丸，它是在六味地黄丸的基础上加了肉桂和附子，所以能够温肾阳。

说到这有的人说自己不仅腰腿酸软无力，还有点腰痛和腿痛，这个时候要注意可能是肝肾亏虚，以及经络淤堵，中医认为不通则痛，不荣则痛，也就是我们的气血不足，不能够很好的濡养脏腑筋骨，从而引发疼痛，这是不荣引起的疼痛；不通的话就是，人体经络淤堵，气血阻滞不通，就会引发疼痛，那想要解决这样的问题可以就既要疏通经络又要滋补肝肾，可以参考壮腰健肾丸，其实你要是风湿引起的酸疼无力也可以参考。

当你的脾太虚之后，脾主升提的作用降低，整个气机就会下陷，以至于出现浑身没劲，头晕昏沉，腰腿自然没有劲，全身也出现乏力，大便也不成形，吃点东西就不消化肚子胀，消化功能减退，烧心反酸，齿痕舌等问题，可以参考补中益气丸，健脾补气提气！