肾虚的5种情况，你一定不知道，中医教你正确用药，补肾护腰

大家好，我是沈医生，很多朋友肾虚了后，就会用些补肾药补一补，但却没效果，这是为什么呢，其实啊，中医上肾虚分为5种情况，没弄清自己到底属于哪一种就盲目用药，肯定效果不好的，所以今天啊，我就来告诉大家5种肾虚的区别，教大家正确用药，养好你的肾！

第一种，肾阴虚，这种啊，是因为肾里阴液亏损导致的，主要的表现是什么呢，就是热，我们在下午或者晚上的时候，会觉得脸上，身上发热，平时啊，总觉得口干口渴，想喝点凉水，晚上睡觉呢，也觉得心里烦躁，睡不着，睡着后身上就容易出虚汗，当然了，因为是肾虚嘛，所以我们肯定也会出现腰酸腿软的情况，那这个时候我们肯定得补肾阴了，可以用一个六味地黄丸。

第二种，肝肾阴虚，中医上认为啊，肝肾同源，肝阴肾阴可以相互转换的，那肾阴亏损的时间长了，也会伤害到肝阴，那这时除了腰酸腿软以外，我们的主要症状是什么？就是烦躁，心里莫名其妙想发火，一点小事就容易生气，另外啊，还总会头晕，耳朵里也嗡嗡作响，另外肝跟胆是互为表里，那肝出问题了，肯定也会影响胆汁的分泌，所以我们嘴里就又干又苦，那这时我们就得补肝肾，滋阴液了，可以用一个杞菊地黄丸。

第三种，肾阳虚，这就是肾中阳气亏损了，主要表现就是冷，我们会觉得怕冷，手脚发凉，暖不热，腰里也总发凉，动不动就会腰酸腿疼，平时啊总是没有精神，另外在小便上也会出现问题，会憋不出尿，不管白天还是晚上都总想上厕所，出现尿频，尿急或者是小便困难的情况，那这时得补肾阳，可以用一个右归丸。

第四种，脾肾阳虚，中医有句话叫做，脾为先天之本，肾为后天之本，这肾阳跟脾阳是会相互滋生的，所以如果肾阳虚时间长了，那也会导致脾阳亏损，那这时我们除了腰膝酸软冷痛外，主要症状就在脾胃方面了，我们会不想吃饭，出现胃口差，食欲不振，或者消化不良，吃东西味道淡的情况，另外啊，大便发软，总拉肚子，那这时就应该补肾补脾了，可以用一个附子理中丸。

第五种，肾精亏损，这肾里是藏有精气的，而这肾精呢是主管着我们生长发育的，所以如果是肾精虚了，我们的主要表现就是，头发早早的变白，还容易掉头发，另外牙齿也松动，吃不了硬东西，生育功能减退，动不动就腰酸腿疼的，整个人好像老的比同龄人快，那这时就得补肾精了，可以用一个五子衍宗丸。

总之呢，具体该怎么用药是需要根据你自己的情况的，所以大家不要盲目用药，否则没有疗效不说，可能还会加重病情。