肾精亏虚，感觉身体被掏空？分享一方，助你焕发新活力

肾精亏虚，20、30岁的年纪，却拖着50岁的身体。肾精是生命的根本，是身体的源动力。生活生产的每一秒钟都在消耗肾精，有的人劳累太多、耗精太过，就导致了人未老，肾先老。

肾精不足的人有什么表现呢？

总是有身体被掏空的感觉，腰酸背痛不间断，经常感觉耳边嗡嗡作响，听力下降，甚至出现耳聋。稍微一活动就不停出汗，睡觉也出汗。那方面还感觉力不从心，草草结束战斗。

又因为五脏之间相生相克，肾脏的不足，很快就会影响到其他的脏腑。这会导致什么结果呢？结果就是人越来越虚，总是感觉疲惫没有力气，整个人都缺少了活力，饭也不想吃，什么事情都不想做。

怎么样才能走出这种状态呢？我们可以参考一味固真丸，即补先天之本肾，又健后天之本脾胃。接下来我给大家讲解一下这个方。

固真散由菟丝子、煅牡蛎、金樱子、茯苓这四味药组成。菟丝子是植物的种子，种子是不是承担了植物的繁衍功能？而肾精主要是负责人的繁衍的。所以说中医上有以子补肾的说法，菟丝子能够很好的补充我们身体丢失的肾精。而煅牡蛎和金樱子他们都是酸涩性味的中药，具有约束肾精在体内，不让它遗失的功效。而茯苓有健脾宁心的作用，既能安抚躁动的心，又可以把脾胃打开，让气血津液等能量物质有化生的源泉。

这就是今天讲解的能够有效的补充肾精的小药方。你学会了吗？平时你有什么症状呢？欢迎大家在评论区留言，我抽空会给大家解答。关注我，教你更多中医知识。