导语~肾被掏空，男言之隐，中医可以补肾精，起命火

很多男性朋友最大的问题就是因为各种各样的不节制导致了身体的过度亏虚进而产生一系列的功能问题，尤其是是肾精亏虚为主。肾精亏虚最典型的特点就是早衰，明明二三十岁的小伙子看起来像四五十，头发发白，发量少，尿频尿急，非痿即泄。这个时候我们要大补肾精，佐以起命火。

案例分析：最近接诊了一个三十五岁的朋友，用他自己的话来说，根本想不要那么年轻会出现这个问题，一开始总是认为休养生息会好，没想到休养一段时间依然没有好，自己也是用尽了各种各样的方法去补，最后不仅仅没有好，反而胃口越吃越差，人越治越疲劳，经过熟人介绍所来诊。症见：关键时刻总是一泻千里，头绪眼花，耳鸣加油，精神萎靡不振，少气懒言，冬天到了手脚冰凉畏寒怕冷，夏天反而怕热。观其舌质淡白，脉象弱。综合辩证为肾精虚，命火弱治以补精起火。

对于这个朋友来说看起来是命门火衰肾阳虚弱，但是我们在恢复的时候要分清主次，不能先去补火，毕竟先有精火力才会持续，不然火旺盛了又会灼伤精。太多人因为想好得快而盲目地补火助阳最后总是不对症，总是虚不受补越补越虚，反而越治越慢，浪费了太多的时间和精力。对于这种情况可用，肉桂，枸杞子，菟丝子，覆盆子，山药。山萸肉，焦白术，川牛膝，仙灵脾。叮嘱其坚持饮食清淡，不要食补更不要吃一些大鱼大肉等甘厚之品，每天坚持十一点之前睡觉，十二点要熟睡。经过一段时间恢复自我感觉症状减轻阳气十足，继续坚持一段时间有余时间亦可延长。

对于补身体，一定是先有物质才会有能量，所以补精是第一位，起命火是其次的。犹如一个人阳气旺盛首先是得有这个人，这个人气血充足才会显示旺盛。大家都知道身体虚弱到一定程度必然是命门火衰，然而命门火衰的前提是肾之精气大虚。