肾精亏虚的6大信号，你占了几条？

1.视物模糊

原因：肝肾同源，肝肾之间可以相互滋养和转化精血，当肾精匮乏，精不化血，就会导致眼睛失去肝血的濡养。

思路：滋补肝肾

2.头晕目眩

原因：肾精能够滋养脑髓，让人头脑清晰。当肾精不足，髓海失养，就会头晕目眩。

思路：益脑填髓

3.耳聋耳鸣

原因：肾开窍于耳，肾阴亏虚，耳窍就会失养，出现耳鸣耳聋的现象。

思路：滋肾平肝

4.腰膝酸软

原因：腰为肾之府，当肾精不足，腰府就会失养，就会出现腰膝酸软，无力，甚至腰背直不起来。

思路：益精补肾

5.牙齿松动

原因：齿为肾之余，肾精不足，骨髓失养，牙齿就会松动，不牢固。

思路：补肾固齿

6.夜间盗汗

原因：肾阴不足，就会内生虚火，虚火灼烧津液，就会导致津液外溢，尤其是晚上睡着就开始出汗

思路：滋阴泻火