过40要补肾，肾虚不补，晚年受苦！4个药，让你老当益壮不减当年

大家好，我是李医生，老话常说年过40要补肾，为什么这么说呢？是因为《内经》一书中记载，年过四十，肾气自半，什么意思？这里就是说人到40岁之后，肾气就会衰减一半，而肾中医讲肾主水，是五脏之本，先天之根，所以如果说你这时候若不注重补肾的话，那肾气虚衰，就会影响五脏的盛衰和寿命的长短，因此40岁之后，不管你乐意不乐意，都要去注意补肾，那如何补肾呢？今天李医生就给大家分享4个补肾中成药，让你安稳度过晚年。

那首先第一个中成药就是可补肾益精的五子衍宗丸。如果说你有出现功能性问题，像兴趣不高、持久度较短、硬度不够等情况之外，还有尿频、尿急、余沥不尽、尿分叉，另外还有精神疲惫乏力，懒得动，不想说话，记忆力也不好，容易忘事等等，那这时候你就可以参考五子衍宗丸。

第二个中成药就是能补肾温阳的七味都气丸。如果说你有畏寒怕冷，尤其是背部和腹部更加明显，而且一年四季都要比身边的人多穿一件衣服，脸色看起来也比较差一点，另外还有腰酸酸软无力，男性功能有所下降，精力下降，夜尿频多，看舌象的话舌体胖大，舌苔白，这种情况多见就是肾阳虚了，那这时候七味都气丸就很合适。

第三个中成药就是能滋阴补肾的六味地黄丸。如果说你也是除了伴有男性功能下降，比如说举而不坚、中途疲软、时间短等情况之外，但是并没有畏寒怕冷、夜尿频多，而是出现了手脚心发热，甚至感觉手脚心热的让人烦躁，另外还有口干舌燥，总想喝凉的水或者是饮料，晚上睡觉还会出汗，小便颜色也比较黄，看舌象的话，舌质红舌苔少，这种多见就是肾阴虚，那这时候就可以参考六味地黄丸来养阴。

第四个中成药就是肾气丸，如果说你有出现小便多，特别是晚上的时候一趟又一趟的跑厕所，而且尿清时间长，白天爱出汗，稍微动一动出汗症状就加重，另外还有少气懒言、浑身乏力、头晕眼花，伸出舌头一看，舌淡苔薄等情况，那这时候就可以参考肾气丸来补肾气。

以上就是今天的内容，大家学会了吗？好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发一下，我是中医李梦阳