脾肾两虚为什么补了没用？教你两味中药，同补脾肾、固肾填精
脾肾两虚为什么补了没用？教你两味中药，同补脾肾、固肾填精
腿脚不利索，吃啥都感觉没胃口，晚上还总是睡不好，那你可能是脾肾两虚了，今天给
大家分享两味中药，帮你补脾肾，固肾精。
为什么会出现脾肾两虚的现象呢？
在中医上讲我们的脾主着人体的运化功能，身体摄入的水谷精微和一些营养物质都要依靠脾来运输和传送到身体各个部位，脾虚则运化功能失调，这时身体就会出现面色萎黄、浑身乏力、食欲不振、溏稀、腹胀的一些症状。
脾和肾有着很大的关系，而我们的肾精则都是依靠这些水谷精微以及营养物质变化而成的，没有了这些物质，肾精就会不足，久而久之，肾气就会亏虚，肾精还会出现不固精，从而身体就会导致身体出现无梦而遗、身体乏力倦怠、精神不振等一些病理现象。
有的人会说那我平时也没少补肾和健脾，为什么还是没用呢？
那是因为它的根本不在于补，而在于固，补之前，首先要把脾之精华和肾之精华给收固起来，才能去补，那怎么固呢？
今天给大家分享的这两味中药分别是芡实和金樱子：
我们先来看看这芡实，它的味甘、涩，性质平和，入脾、肾经，中医认为，涩能固精，可以起到固肾涩精、补脾止泻的作用，对于脾肾气虚，精气不固、腰膝无力的人群有着不错的改善。
这金樱子是一味酸、涩的药材，性质平和、入脾、肾、大肠经，可以起到固精缩尿、涩肠止泻、平补肾阳的作用，其酸、涩的味道，善于收敛固精，把身体里的精气牢牢的收固，不再流失。
两味药材搭配在一起，不仅可以把脾肾之精气给补回来，还可以把精气牢牢地固涩在身体里，不再流失，对于一些腿脚不利、腰膝无力、精神食欲不振的人群有着不错的改善，如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证。
