天一冷尿就多，喝点水就得上厕所，这是肾虚么？倪海厦是这样说的

你有没有发现，天气变冷后尿就变多了，甚至稍微喝点水就会出现尿频，夜尿变多，频繁上厕所的情况，为此很多人都担心是不是自己肾出问题，肾虚了，但对于这件事，倪海厦是这样说的。

冬天原本尿就会变多，因为天气冷的时候，我们不怎么出汗，可能有些人会奇怪，好端端的为什么会提到出汗，这其实是因为，汗水和尿液都是人体水液代谢后需要排出去的废水，那夏天出汗多，废水基本都从毛孔排出体外了，尿肯定就会少，但天一冷，出汗少了，废水肯定就会从膀胱排出去，所以比起夏天，冬天就是容易出现尿频，尿多的情况，这是正常的，我们没必要太担心，但是如果你同时还出现了下面这几种症状，那可能就是肾虚了。

比如经常腰酸冷痛，两腿发软，下肢和脚丫子发凉明显，或者是整天精神萎靡不振，犯困，尿尿滴滴拉拉，大便稀溏，容易窜稀，甚至是一系列生殖方面的情况时，那或许就是肾虚了，因为腰为肾之府，和膀胱相表里，而且肾也主生殖发育，所以如果真的是肾出现问题，肾虚的时候，除了尿变多，尿频的情况，也会出现一系列上述症状，那这种时候才应该及时补肾调理。

而通常病情不复杂的话，我们用些补肾助阳，或者补肾利水的中成药，比如桂附地黄丸，金匮肾气丸，或者是缩泉丸，都能看到不错的效果，但如果说病情比较复杂呢，最好是线下到附近专业的医疗机构，找专业的医生帮忙辩证分析后，对症下药，同时调理，而不是自己盲目跟风用药。

那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！