肾精亏虚的人，这些症状是藏不住的！这两味药要收好……

人物介绍PROFILE

王传航

主任医师

教授 硕士研究生导师

中华中医药学会男科分会副主任委员、国家食品药品监督管理局药物审评中心专家库成员、中国中医药研究促进会中医生殖医学专业委员会常务副主任委员

擅长男性不育症、男性性功能障碍（阳痿、早泄）、慢性前列腺炎、男性更年期综合症等疾病的诊断及中西医结合治疗。

在这个快节奏的时代，许多年轻人因生活不规律、工作压力大、欲望失控等原因，导致身体出现各种亚健康状态，其中肾精亏虚便是常见的一种。今天，我们就来聊聊肾精亏虚的表现以及如何通过中医的方法进行调理。

一、肾精亏虚的表现

肾精亏虚，顾名思义，是指肾脏所藏的精气不足。肾藏精，主生殖，当肾精不足时，身体会出现一系列的症状：

房事功能减弱：遗精早泻是肾精不足、肾失封藏的典型表现。阴虚火旺，扰动精室，导致性功能下降。

耳鸣耳聋：中医上讲，肾开窍于耳。肾精衰微，不能濡养耳窍，就会出现耳鸣耳聋的症状。

头晕目眩：肾精不能上充髓海，大脑失去滋养，就会出现头晕目眩、记忆力减退等问题。

腰膝酸软：肾主骨生髓，肾精不足，肾府亏空，腰膝就会酸软无力。

心悸失眠、胡思乱想：肾精不能化血，心神失养，就会出现心悸失眠、胡思乱想的症状。

盗汗及咽干口燥：肾精匮乏，阴津亏少，虚热内热，就会导致盗汗、咽干口燥等症状。

如果你发现自己有以上三种或以上的症状，那就要小心了，可能是肾精亏虚在作祟。

二、中医调理方法

针对肾精亏虚，中医有许多有效的调理方法。今天，我们给大家介绍一个补肾精的基础方——黄精与熟地黄的搭配。

黄精：黄精入肾经，具有补肾、益气、益精的功效。它不仅能补肾精，还可以推动外界的营养进行转化，变成肾精，一点一点恢复肾脏功能。黄精性质平和，补而不腻，是调理肾精亏虚的佳品。

熟地黄：熟地黄滋阴养血，补益肾精。它的性质比较温润，能为肾精的转化提供不少的能量，就像是肾精的原料库一样。熟地黄与黄精搭配，能够相辅相成，共同增强补肾精的效果。

三、如何正确使用

虽然黄精与熟地黄是补肾精的佳品，但并非人人适用。每个人的体质和病情都不同，因此在使用前最好咨询专业的中医师进行辨证施治。此外，调理肾精亏虚并非一朝一夕之功，需要持之以恒地服用中药并调整生活习惯才能取得良好的效果。

四、结语

肾精亏虚是现代人常见的亚健康状态之一，它会影响我们的性生活质量、工作能力和生活质量。通过中医的调理方法，我们可以有效地改善这一状况。但请记住，调理身体需要耐心和坚持，不要急于求成。如果你有任何疑问或不适，请及时咨询专业的中医师。

如果您出现以上男科问题可以咨询王传航教授（微/电13161908001）