经常有患者来问我，一到春天就容易头疼，是什么原因。

左侧偏头疼多半为肝经不通，右侧偏头疼主要为肺经不通、后脑勺是脾经不通，前额为胃经不通！

不同方位的头疼引起原因不同，但追其根本，都是由于不通导致的。今天就结合一例经期偏头疼的医案来看看吧。

患者：女，25岁，长达7年经期性偏头疼

35岁李女士自述，自己偏已经7年有余，由于长期的熬夜和作息不规律导致的，中间有尝试过各种方法，去过广州、上海等地，效果不显，后听家人建议找我尝试中医疗法。

主要就是经期前中后左侧头部疼痛难忍刻诊时发现面色苍白没血色，舌头紫黯。

见方：川芎、当归、赤芍、细辛、蚕沙、蝉蜕、五味子、加减:兼肝郁者,加柴胡、郁金、兼痰湿者,加陈皮、法半夏、兼失眠心悸者,加酸枣仁、炙甘草、方中川芎有活血行气，祛风止痛之功,为治头痛的常用药，凡风寒、风热、风湿、血瘀、血虚头痛均可配用;

除了上述方子，还给李女士搭配4次针灸疗法，可以更快的疏通经络。

结果如何？

二诊：经期前期头疼时长减少，面色也红润一些，还说经期血量也正常了，之前血量稀少。

三诊：李女士说最近加班熬夜明显，本来以为会会头痛欲裂，没想到坚持此方，居然只是偶尔疼痛。主要为晚上，白天很少。

四诊：李女士面色红润，意气风发，说这次经期没有头疼，为此大喜。

3.为何此方见效如此快！

当归补血活血,治一切风、一切血,补一切劳,为治头风要药;本方以川芎、当归为主,配五味子养五脏,补元气不足;

赤芍亦有活血化瘀之功;佐蝉蜕散风解痉;蚕沙、细辛祛风散瘀。搭配针灸疗法，使其脉络通畅,气血运行无阻,清阳上升,头痛慢慢消除。

肝气不舒造成的偏头痛：

可以选择按揉足大拇指和足第二指中间的穴位，太冲穴也是肝经的第3个穴位（操作需专业医师指导下）肝胆互为表里足少阳胆经在第4、第5根脚趾中间有个穴位叫足临泣，这个穴位能缓解偏头痛。

温馨提示：中医讲究一人一方，辨证施治，用量用药请在专业医师指导下使用，切勿私自服用。

经期偏头疼注意事项：

1.经期饮食应当尽量清淡、新鲜一些，保持好心情，适量运动排解紧张和压力，确保每天的睡眠充足，防止太过劳累。2. 日常可以多梳头，用手梳头或者梳子梳头，可以改善头部血液循环。3..经期头痛的女性要注意避免吃冰激凌、腌制肉类等硝酸盐和亚硝酸盐含量较多的食物，咖啡、巧克力等有刺激性的食物也应当慎重食用，这些食物均可能诱发经期头痛。4. 注意补血益气，多吃一些补气血，活血化瘀的食物，桂圆大枣枸杞红糖等....