头发只要一天没洗就很油？教你改善方法，头发或立马变清爽

虽然一个人的内在气质和自制力是非常重要的，但现在也是一个看水平的时代，一个人的外表往往能决定别人对你的第一印象，在工作中也可能产生一定的影响。一个整天脸上油光闪闪的人，显然比一个干净清爽的人要好。但也有人比较委屈，显然每天洗头发，还是很油的。

而头发总是爱出油，很多人把原因归结为他油性发质的原因，无法改变。其实也许并不是因为这个原因，虽然油性发质也有一点因素，但更重要的还是他平时洗头或练习时可能是错误原因的方式。洗头的时候，如果能做到以下几点，你的头发还是不会那么爱给油的，可以变得更放松不发胖，不妨试试。

教你一些改善方法，让头发干净不油腻

洗头前先梳头：很多人习惯了洗头后再梳头，梳头不容易掉毛，其实正确的做法应该是洗头前先梳头。因为头发经常在外面显现，上面残留的灰尘和污垢也不少，洗头前先梳头，可以梳头到表面，在那些洗头的人身上还比较容易洗干净，头发上没有污垢和污垢，自然也可以变得轻松、顺滑。

选择合适的洗发水：头发经常出油，不妨选择一些弱酸性的洗发水，比如异株荨迷洗发水，异株荨迷成分的洗发水本身就具有除螨消炎，去屑止痒的作用，对于头皮环境有不错的作用。

不需要每天洗头：有些人的头发本来可能不油腻，但因为太爱干净每天洗头，头发被自己吸油了。因为头发也有自己的清洁能力，洗发次数过多，每天洗头，容易损伤头皮，皮脂腺分泌的油脂对头发的保护会被你破坏，头发可以洗得更油腻。油性发质的话，不妨隔天洗一次，干性发质，2-3天洗比较好。

洗发水时要注意的水温：与洗澡时其实一样，洗发水的水温调节到40度左右即可，温度过高或过低，容易对头发造成伤害，可能不仅容易上油，还会干枯、断裂。如果水温过低，头发上的污垢可能无法有效洗去，头发仍会油腻，也容易偏头痛；如果温度过高，则容易破坏头皮的皮脂膜，头部发油的速度会加快。