多喝水能预防儿童流感？板蓝根金银花是流感特效药？真相让人无语

河南商报记者 王苗苗

最近几天，一条自称是医管局发出的，有关流感预防知识的消息，以不可抵挡之势，迅速飞进各种平台和朋友圈。

对正与流感病毒抗衡的家长来说，这简直是个大好消息，且还有消息称板蓝根和金银花也是预防治疗儿童流感的特效药。

这些说法准确吗？河南商报记者咨询了相关专家，结论可能吓你一跳。

一条让郑州家长圈儿沸腾的消息 真相却是这样的

几天前，朋友圈和各个微信群里开始疯传一条来自医管总局的信息。

这条消息称，这次的流感很严重，有预防的方式就是要持续喝水，在3月底前，人多的地方暂时不要去，坐地铁或公车，有需要请带口罩，不要吃油辛辣食物，维他命C要补够。

这条信息最初出现后，可让不少正被流感折磨的家长兴奋了，大家纷纷转至朋友圈和各种微信群中，可渐渐地发现，这个有家长发现不对劲儿了。

这个医管局都换了几百个称呼了，有的是某医院，某医生，有的换各种机构，到底可不可信？市民陈先生在群聊中问道。

那这事儿靠谱不？河南商报就此问题咨询了河南中医药大学第一附属医院儿科二病区主任医师宋桂华教授。

宋桂华表示，我们所说的流感其实叫做流行性感冒，是一种由流感病毒引致的疾病，传染性极高，可在短时间内在大范围人群中流行，尤其是冬季和春季。

目前流感主要还是交叉感染，预防的话还是得断绝传染源。至于多喝水、拒绝辛辣油炸食物一说，她表示，现在天气这么干燥，即便不生病也要多喝水，且冬季本身就应该多补充一点果蔬，营养均衡，少吃油炸油腻的食物。

对补充充足维生素c可预防流感一说，宋桂华坦言，维生素C对普通和流行性感冒的痊愈，没有特别明显的辅助促进作用。

板蓝根和金银花成治疗和预防流感特效药？真相拍了多少人的脸…

在传播的各种版本中，多次提到，中医药对抗本次流感效果明显，尤其是板蓝根糖浆加银花感冒颗粒，可以预防加治疗本次流感，可说是特效药了。

而面对猖狂的流感，不少家长天天让孩子用金银花泡水喝，或者喝大量的板蓝根。因为在他们看来，流感是病毒性的，反正都是抗病毒的药物，总要有效果的。

那这又靠谱吗？河南中医药大学第一附属医院儿科副主任医师冯斌说，这样做是不对的。

据冯斌介绍，金银花进入国家中医药管理局开出的H7N9禽流感中药参考处方，板蓝根在非典盛行时被当成治疗或者预防非典的神药，于是乎，这两种药物的价格是一直飙升，出现了供不应求的局面。

可实际上，金银花和板蓝根主要是针对风热型的感冒，可以用来治疗感冒初期，有流黄涕、咽痛、咽红等症状，但是还有不少感冒患儿，流清涕，咽不红，血象提示病毒性感染，中医辨证属于风寒型感冒。

所以说，清热解毒的中药不等于抗病毒药物，很多家长把清热解毒类的中药当成抗病毒药物，这样是错误的。

金银花、板蓝根能用来治疗或者预防流感吗？不一定！

冯斌称，金银花和板蓝根，对风寒型的流感肯定不适合，而外寒内热，也就是我们常说的寒包火型的流感，也是不能单用这两个药物的。

此外，很多流感的孩子除了发热、流涕、咽痛等症状外，还伴随有纳差、腹胀、大便粘滞、舌苔厚腻等湿热症状。大量长期使用金银花和板蓝根，会发现不少孩子的体温非旦不退，因使用寒性药物，还导致了舌苔越来越厚。

冯斌表示，流感属于中医时行感冒的范畴，与季节、气候、地理位置、人群本身的特点密切相关。而治疗也应根据发病的季节、特定的生态环境、人的自身的因素等进行。

无论多严重的流行病、传染病，并不是每个孩子都发病，这与每个孩子的身体素质有关。 他说。

正确预防流感，请听听这些内容

河南省中医院儿科主任医师董志巧说，对没生病的孩子，最好的预防方法就是隔绝传染源，不去人员密集的地方，出门带口罩，避免交叉感染，注意室内通风。

此外，要给孩子多喝水，勤洗手，清淡饮食，保障每天不低于10小时的睡眠，天气好时多到户外锻炼，不建议孩子带病上课。

总结一下，大概就是以下几点：

1.认真洗手。

2.合适的时间，接种流感疫苗。

3.少去人多的地方，避免接触交叉感染。

4.流感患者外出最好佩戴口罩，不要对着人直接咳嗽，咳嗽时尽量用手遮挡一下。

5.流感没有特效药，保持心情愉悦，等它慢慢好。

6.不要着急去输液或者一直跑医院，医院人多，要注意避免交叉感染。

7.如果持续高烧不止，且存在其他伴随症状，要及时就医。

平时，当发现孩子出现舌红苔厚等蕴热表现时，应清淡饮食，拒绝油腻食物；有积食发生时，要及时给宝宝吃一些山楂、萝卜，或服用消食丸、保和散等；嗓子红时，可以用板蓝根、蒲地蓝，或金银花、白菊花泡水喝，以清热袪火；而外感风寒，就可用生姜、红糖、葱白煮水，祛风寒。

再好的治疗都不如孩子不生病，增强孩子免疫力才是王道。董志巧说。

（河南商报编辑 张曙辉 见习编辑 吕瑞天）