「头条」又到感冒多发季，这些谣言千万别信！
天气渐渐转凉，又到了流感多发季，每到这个时候，家长都要格外小心，注意孩子的保暖和卫生，防止被那些感冒病毒盯上。那么，感冒是怎么回事？关于感冒的谣言你又知多少？别心急，小编这就带你揭开那些感冒谣言，让你对感冒有个科学认识。所谓知己知彼，百战不殆，知道了对手怎样，还怕战胜不了吗？
谣言一、与感冒患者同饮一杯水会传染感冒
美国威斯康辛医学院研究发现，导致普通感冒的病毒几乎不会通过口腔进入人体。唾液传播病毒的几率是其他途径的8000分之一。大多数感冒病毒通过鼻子和眼睛进入人体，传播途径包括：咳嗽、喷嚏或手部触摸等。
浙医二院呼吸科主任医师解释：口腔环境是不适合呼吸道病毒生长的，唾液本身对它有杀菌作用，即使在口腔中存活、吞到胃里，胃液也会把它杀死。感冒病毒基本上是黏附在杯子上面，不会漂浮出来，即使漂浮出来个别的病毒，也是很少量的，少量的病毒也不容易致病。
谣言二、风热感冒会传染？
天气网文章指出：中医认为风热感冒是由于感受风热之邪引起的，没有传染性，大概在一周左右可以自愈。如果一周左右不能治愈，病情会加重，建议可以是适当服用一些疏风清热的中药来改善症状，比如银翘散。
谣言三、感冒是自愈性疾病不吃药便可自愈
福州明珠网援引福建省附属第二人民医院呼吸科主任医生陈志斌观点认为：９５％的感冒都是病毒引起的，多数情况下可不服药。但在实际情况下，患者是否需要服药，必须依个体情况而定。
宁大附属医院儿科主任医师李志飞表示，幼儿高烧不退，最大的可能是病毒感染，病毒感染扛着不去医院，只有两种可能，一是好了，二是没了，请问哪个家长能够承受孩子没了的恶果？
谣言四、维生素C泡腾片治感冒
杭州日报指出：目前来看，并没有科学依据可以证实维生素C能够预防和治疗感冒。或许短期服用维生素C泡腾片对提高免疫力、预防感冒有一定的作用，但长期大剂量服用、不恰当服用则会带来更多弊端。
谣言五、洋葱能杀死感冒病毒
浙江省宁波市第二中医院主治医师魏杰曾介绍，洋葱具有发散风寒的作用，是因为其含有油脂性挥发物硫化丙烯，这种物质有较强的杀菌作用。很多流感是因为病毒感染造成的，而洋葱对病毒并没有抑制作用。但是，在临床上并没有预防、治疗流感的研究。而且，现在也没有洋葱能杀死病毒的相关证据。因此，强调依赖洋葱预防或者治疗流感的说法并没有确切科学依据。
谣言六、网红配方葱白水防感冒
网红配方葱白水是指将红枣、大葱、生姜、洋葱切片后放入锅中，倒入清水，大火煮开后继续煮30分钟，就成了。
浙江大学医学院附属儿童医院中医科主任吴芳医生分析：从中医角度来说，感冒通常分为风热感冒与风寒感冒。而网红葱白水，实际上只对早期的风寒感冒有用！假如孩子患上的是风热感冒，乱用葱白水只会火上浇油，加重孩子的上火症状。
流感是如何传播的？
中国药学会文章科普称：普通感冒和流感主要通过呼吸道传播，病毒存在于病人或隐型感染者的口鼻腔分泌物中，通过说话、咳嗽、喷嚏，随飞沫散布，借空气传播，也可通过被病毒污染的用物间接传播。
如何预防感冒？
广东省中医院副院长张忠德强调：预防流感风寒，保暖很重要；且保暖也有讲究，宜在关键时间段进行关键部位的保暖。关键为早上六点到九点、晚上六点到七点两个时间段；关键部位是前胸、后背、脚、颈部等。老人、小孩、体弱人群尤其需要注意保暖。
我们除了注意保暖，还要怎么做呢？
膳食方面：多喝水，宜食清淡、易消化的食物及新鲜蔬菜、瓜果。
运动方面：加强运动及锻炼，提高自身免疫力。
