感冒发热，到底是捂厚被子发汗，还是物理降温呢？

大家好，我是张医生。最近流感高发季了，很多人都会出现发烧的情况。那有些朋友就比较困惑，出现了发热的症状，是盖厚被子来捂汗退热好呢，还是物理降温退热好呢？这个的话没有一刀切，任何事情都需要具体问题具体分析。因为我们除了发热肯定还会伴随着其他的症状，我们要根据其他伴随的症状来辨证。到底使用哪个方法来更好。因为针对感冒发热，中医辨证也分风寒和风热。到底是要盖厚被子来发汗，还是要贴退热贴物理降温。

特别是针对家里的小孩子，他无法准确的描述自己的症状，另一方面家长过于担心孩子着凉，就会出现盲目的给孩子裹一身厚衣服，甚至导致高热惊厥的出现。所以这个的关键就是看热不怕冷。如果一开始发烧伴随着恶寒怕冷，身上容易起鸡皮疙瘩，这时候我们就需要多喝热水，生姜水来发发汗，多盖点厚棉被嗯，来退热。但如果是浑身高热，也不怕冷，也不怕风。就可以采取物理降温的方式。

是在现在流感季节，很多都是外寒里热，可能刚开始的时候是外感风寒症，但很容易很快就会入里化热。大家在家里吃感冒药，尤其是中成药很容易一吃就是一盒，嗯，虽然也不多，三五天的量。但是由于疾病发展的变化。以及自己观察的不及时。很容易出现，前两天吃的药还对症，后边症状变了，没有及时的更换药品。导致药效达不到，延误病情。

就像刚开始发热勿寒我们吃麻黄汤或者桂枝汤，或者是葛根汤类的成药，辛温发散是可以的。但如果后边入里化热了，没有雾寒雾风的症状了，出现了咳黄痰流黄鼻涕，这时候再用麻黄汤，桂枝汤就不太合适了。还有些患者一开始就是风寒感冒的症状，但一发热就去吃。像银翘散。连花清瘟胶囊等这种清热类的成药，也很容易造成。病情的延误。

所以大家如果变自己辨证不不明确的情况下，一定要咨询专业的医生在进行辨证后服药。并要中病即止。也就是说好了就不用再吃了，或者说症状转变了，也要停药。