每逢夏季，就有这么一群人。吹空调怕冷，一喝凉的就拉肚子，还总是手脚冰凉，腰膝冷痛。天气这么热，为什么会出现这样的问题呢？今天张医生一次性给大家说明白。

中医上认为夏季万物生发，阳气本应该浮在体表，人身上感觉温暖、炎热、出汗，但是实际上却是外热内寒。阳气顾此失彼，就会导致内里阴寒，对于阳虚的人而言，轻则出现怕冷，重则还有可能导致瘀血、心脉痹阻、胸口疼痛的症状。

在市面上常见的中成药当中，金匮肾气丸、右归丸和附子理中丸独占鳌头，但是如何去选择？很多朋友并不了解，今天张医生教大家如何选用合适的补阳药。

1、金匮肾气丸。

金匮肾气丸实际上就是六味地黄当中加入了附子和桂枝，增强了补阳的作用，但是仍旧保留着滋阴的作用。中医上认为阴阳本身就是互根互用的适当的滋阴，能够进一步增强温阳的效果。对于阴阳两虚的人，都能发挥不错的效果。

如果说你感觉怕冷、腰膝酸软、晚上还总是耳鸣睡不好觉、小便清长量大、下半身容易出现水肿的问题，就可以参考用金匮肾气丸。

2、右归丸。

右归丸跟金匮肾气丸一样，都是温补肾阳的中成药，但是在组方上面，右归丸大多是温阳作用更强的药，配方纯阳无阴，针对肾阳亏虚，已经导致命门火衰的人来说，右归丸更好；但是因为右归丸只补不泄，有可能导致出现上火，需要谨慎使用。

如果说你感觉肾阳亏损的比较厉害，一年四季怕冷、腿脚还总是刺痛拘急、男士想法减少，女士月经出现问题，可以参考用右归丸。

3、附子理中丸。

附子理中丸更偏向于温补脾阳，虽然加入了温阳的附子，但是健脾的作用同样强大；脾胃阳虚不能腐熟运化水谷，就会影响消化吸收，这个时候用附子理中丸恰到好处。

如果说你出现腹痛、腹冷、大便中有残余的食物、大便不成形、不敢喝冷饮、肚脐眼一圈冰凉，可以参考用附子理中丸。