早右归晚六味，中医补肾妙招，专门解决肾阴阳两虚！

大家好，我是中医王大夫，很多朋友都知道肾虚了就要补肾，但是也有人用了很多补肾的药物却没有用，甚至还会越补越严重，这是因为啊这些人只知道自己是肾虚，但没有搞清楚到底是肾阴虚还是肾阳虚，那今天王大夫就教大家怎么区分肾阴虚和肾阳虚，并且教你2盒中成药阴阳同补。

首先，我们来说说肾阳虚，肾阳虚的人比较常见的一个表现就是怕冷，手脚发凉，并且平时啊还总是打不起来精神，大便稀溏，男性朋友严重的还会出现欲望减退，功能下降，阳痿的情况，看看舌头呢，舌质颜色比较淡，舌苔上比较白腻，舌体胖大，两边还可能会有齿痕，这时候呢就需要去补补肾阳了，可以参考一个右归丸，能温补肾阳。

然后如果你是肾阴虚，那你可能会有经常性的头晕，耳鸣，心情烦躁的情况，而且平时明明不怎么活动，但还是腰膝酸软的，身体经常一阵一阵的燥热，手脚心发热，爱出汗，就连晚上睡觉可能也会出汗，枕头，床单湿一大片，舌头发红，舌苔很少或者甚至没有，并且有些男性朋友会出现欲望强但时间短的情况，那这时候就需要去补补肾阴了，比如六味地黄丸，滋阴补肾效果很好。

那有朋友可能就会问了，王大夫，你说的这些症状我差不多全有怎么办？确实，中医门诊上有很多来看肾虚的病人，都不是单纯的肾阳虚或者肾阴虚，而是肾阴阳两虚，因为肾阳和肾阴之间是会相互影响的，当肾阳虚的时间长了，就会耗伤肾阴，而肾阴不足了，也会反过来耗伤肾阳，所以总有这样的一类人啊，上半身怕热，下半身怕冷，或者是夏天一出门就大汗淋漓的，但是一进到空调房里就比谁都怕冷，长袖外套不离身。

那么针对这种阴阳两虚的情况要调理啊，就可以参考白天用右归丸，晚上用六味地黄丸，因为在中医上讲早补阳，晚补阴，白天阳气生发，这时候搭配上一个能温补肾阳的右归丸，效果更好，而夜晚属阴，这时候呢阴气旺盛，再搭配上能滋阴补肾的六味地黄丸，有阴阳双补的效果。

好了，今天的内容就分享到这里了，我们下期再见！