为临沂的近期感冒拟一个小中药方

近期，圈内的朋友三三两两有感冒的，打电话来咨询。大概的症状先是腰身疼痛，或头部沉重、不适感，接着出现发热、咳嗽等感冒症状，有些甚至咳嗽相当长的一段时间。

由于感冒药物种类比较多，有风寒类中成药感冒冲剂、有含银花连翘等成份的风热类感冒冲剂或感冒片、还有莲花清瘟颗粒、双黄连口服液、清开灵等等，再加上药店里常规能买到的各种抗病毒药、退热药，病人常常觉得无所适从，有些时候甚至拿一大把感冒药吞下去，希望快一些好起来，但效果常常不够理想。

中医中药治疗感冒大多数时候都有比较好的效果，有些朋友甚至提前开几付药放在家里准备着。中医治病讲究的是天人相应，气候特点不同，人感冒了也会有不同的治疗方法，我根据近期临沂的气候特点拟定了一个比较安全、有效的感冒小药方，供朋友们参考、使用。

近期，临沂地区普降中雪，气温聚降了一下，很快又复升。这种气候特点下，容易形成中医所讲的风寒夹湿感冒，由于湿性粘滞，所以这种感冒类型较一般风寒感冒表现得重，并且病程较长。

中医学里有一个老药方，名叫九味羌活汤，这个方子出自距今900多年前金元时期一个叫张元素的中医名家，是专为治疗风寒夹湿的感冒而设立的。我结合自己的临床用药经验，把这个方子略做变通，形成了下面这个小药方：

羌活9克，防风9克，荆芥9克，白芷6克，川芎9克，陈皮6克，炙百部9克，甘草9克。

这个小药方比较适合用于临沂地区近期出现的感冒，表现症状见本文一开始的论述。有些朋友应用后反馈比较好，并且没有什么副作用，一般人都可以喝。这个药方是成人的剂量，感冒了一般可以喝3-5付，如果是6岁左右的儿童，一付药可以分成2-3天服。注意熬药时要多加水，大火熬开后10几分钟就可以了，不要熬的时间过长，反而会降低药效。服药后能躺一下，盖上被子发一点汗就更好了。总之感冒了得注意多休息。

祝大家度过一个健康、温馨的冬天。

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