补气血的第一良方，两味中药，简单又有效

我们平时，听到有人见面的时候打招呼说：你的气色真好呀，这里的气色代表的就是你的气血。

中医认为构成我们人体的两大基本物质就是气和血，其他的一切都是围绕着这个气血根本来运行的，气血不足的人就会感觉到乏力、累，没有精神，天气稍微冷一点，手脚就冰凉。

今天我就根据多年的临床经验，给大家来讲一讲中医是怎么调理气血的，这个方就是两味药，组成分别就是黄芪和当归。

黄芪是一味很常见的中药，它味甘性温，具有益气固表、补气养血。利尿消肿的功效，起到保护脾胃的作用。在《药性歌赋》里边说黄芪入药，具有益正气、壮脾胃、排脓止痛，活血益胃的功效。

第二味药就是当归，大家肯定也不陌生，在中药材里被誉为是补血的良药，它味甘辛，性温，具有着养血活血、调经止痛，同时它还有润肠通便的作用。这两味药的结合，是补气生血第一良方。