想必很多人都知道《黄帝内经》，这是我国现存医书中最早的典籍之一。其中记载了很多疗效显著的药方，今天就和大家说一下里面记载的一个治疗失眠的药方，用药很简单，就单单两味药组成的半夏秫米汤。

失眠患者多数是陈年老疾，不仅吃了很久的西药来治疗失眠，而且中药也尝试了不少，不过依照一般的辨证用药调理，可能会存在疗效达不到预期的情况。有很多失眠患者都带有这样的期待，就是用中药调理能很快将失眠病症治好，但现实是多数时候疗效达不到预期。

对于这样无法达到治疗预期的问题，要用怎么样的方法去治疗才能把失眠这种顽固病症根除呢？

主要还是要以治本为主，如果因为追求短期疗效而去治标，这样肯定会反反复复，所以主要还是治本为主。要从气血脏腑慢慢调理开始，失眠才会慢慢得到调理治疗。

因为治本的疗程是有些长远的，短时间内得不到很好的效果，所以这种情况下很多患者往往不能接受！

正因为有这样的情况存在，所以也逼着中医去突破，去探索更有效的方法。达到治标兼治本，治本治标双管齐下，这样不管短期疗效还是长期疗效都会明显？

怎么去突破呢？这就得从古人医学智慧里挖掘，《黄帝内经》里便充满了这样的知识。内经里面就记载了一个治疗失眠很好用的药方，书中这样记载：

其病新发者，复杯则卧，汗出则已矣。久者，三饮而已也

意思就是新病喝完就可以睡，久病喝三次就行。

疗效真的有这么显著吗？那就要看看临床的效果了！

半夏秫米汤

这个药方就是半夏秫米汤，它是一种半夏和秫米为原材料做成的中药饮品，有安神、化痰、去湿疹的作用，能有效缓解失眠造成的头晕、乏力等症状。

半夏

秫米

半夏秫米汤已经应用到临床上治疗长期失眠的人，不过这里一定要注意，半夏秫米汤要在医生的指导下进行治疗，其中的用量大小因人而异，而且半夏中含有一定的毒素，用量太多可能会导致肠胃出现不适，所以一定要在医师的指导下用药。

另外，适当的喝半夏秫米汤，还能缓解人体内湿气太重引起的大便黏腻、皮肤湿疹等症状。但是不建议大量或长期喝半夏秫米汤，容易造成肠胃不适的出现。