白发是遗传还是血液问题？

经临床医学研究发现如果家里有三代及三代以上的直系亲属有白头发，那么其后代有白头发概率会达到百分之八十，所以白发与遗传是有关系的；同时医学研究还发现如果血液里缺乏赖氨酸酶，就会导致头发变白。但是导致头发变白，遗传和血液只占很少一部分，其主要原因是生活及工作压力过大经常处于一种高度紧张的状态、经常操劳过度得不到充分的休息、突然受到某种严重精神刺激、由于生活拮据或者偏食挑食导致营养不良、由于某种疾病的影响比如白化病等）导致头发里面黑色素细胞过少进而导致头发变白。

寻找灰白的头发

那么，接下来我们就来详细看一下白发的形成病理及其原因：

一、白发的形成病理。

长出白发，和体内缺乏制造黑色素的酪胺酸大有关系。人类的毛发本来是白色的，长出黑发是透过皮肤的色素细胞产生黑色素，运送到毛囊，才会使头发变黑。而且黑色素有真黑素与褐黑素两种。含有高浓度真黑素毛发会黝黑粗硬，褐黑素较多的头发就会偏浅色并且细软，若大多为褐黑素就会出现金发或红发。黑色素是由一种叫做酪胺酸的胺基酸，经过氧化等步骤生成，因此，缺乏酪胺酸这种黑色素原料，就会形成白发。

二、白发的形成原因。

1、遗传。遗传因素引起的白发占了绝大多数。先天的基因决定了他们的黑色素细胞会过早死亡，不能再产生黑色素，所以年纪轻轻头发就白了。这就是遗传，这类人只要追溯一下父辈或者环顾一下自己的家族，一般都能发现几个有类似情况的亲人。由于目前医学界对这种遗传现象的机理还不明确，所以基本没有有效的治疗方法。

2、血热。中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱等都是造成白发的原因。如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。

3、营养不良。长白发最主要_的原因是营养不良以及压力。饮食长期偏向高淀粉、低蛋白质会使胺基酸供应缺乏，酪胺酸来源不足，就无法合成黑色素。

4、精神压力压力也是掠夺酪胺酸的一大土匪!处在压力状态下，人体需要制造更多的肾上腺素与正肾上腺素来即时应对，于是有限的酪胺酸，会流向制造肾上腺素与正肾上腺素。更何况头发是一群跟生命安危无关的组织细胞，是黑或白，也不太要紧，所以酪胺酸合成黑色素的作用就容易在有压力的状况下被身体省略。

5、抽烟。抽烟会产生许多氧化物和自由基，累积在毛囊会损害黑色素细胞，特别是少白头大多是抽烟导致的。甲状腺素具有调节毛发生长循环及染色的功能，如果甲状腺机能出问题也会导致白发发生。

6、精神因素。俗语说笑一笑十年少，愁一愁白了头不无道理。

其次头发变白可以通过：减轻生活和工作压力把自己放松下来；保证每天有充足的睡眠时间；改善自己的饮食，不挑食不偏食，使自己饮食营养要均衡；积极治疗引起头发变白的原发病；每天多梳头，也可以进行头皮的按摩，加强头部的血液循环，使头发得到充足的血液和氧气的供应！