脾虚生百病，中医教你分辨5种脾虚，正确补脾胃

大家好，我是彭医生。

万病生于脾，脾为人体气血之源头要想身体健康，脾胃强健是根本，今天列举7种常见的脾胃亏虚证型，看看你是属于哪一种？

第一种、脾气虚

就是单纯的脾气虚的人，经常浑身无力，少气懒言，一运动就累，脸色黄，声音低，嘴里发甜，没味道，舌大，苔薄白，舌边有齿痕，这时可以参考四君子汤加减，补脾气。

第二种、脾阳虚

平时非常怕冷，四肢困重，没力气，手脚冰凉，出冷汗，不想说话不想动，舌头胖大，有齿痕，舌头淡白，苔滑腻，这时可以参考理中汤加减，补脾阳。

第三种、脾阴虚

浑身无力，不想吃饭，腹胀，打嗝，嗳气，胃里反酸发热，口干口渴，大便干，容易上火，舌红，苔薄而干燥，一块一块，容易脱落，这时可以参考资生汤加减，补脾阴。

第四种、脾虚生湿

睡觉时，口水多，头昏脑胀，头重脚轻，脸上爱出油，头上爱出油，容易出湿疹，大便不成型，粘马桶，舌大，有齿痕，这时可以参考参苓白术散加减，健脾祛湿。

第五种、肝郁克脾

这种脾虚是因为肝气郁结了，影响到了脾胃，平时会心情烦躁，不高兴，爱生气，胸胁胀痛，腹胀，没胃口，爱叹气。这时可以参考逍遥散加减，疏肝健脾胃。

好了，今天的内容就分享到这里了，你是属于哪一种呢？如果有身体不适，一定要线下就医，我是中医彭小利，我们下期见。