补脾比补肾还重要!脾胃不好，会引起这三大疾病，不要不在意！

第一、肌肉萎缩。在中医中有一个病名叫痿症，就是四肢肌肉出现了萎缩的症状，脾虚时间长，患者不但会变成皮包骨，还会生大病。西医也有很多肌肉萎缩的疾病，比如肌无力、偏瘫后遗症等等。

中医认为，脾主肌肉、四肢，因此全身肌肉的丰隆、萎缩和脾脏的功能有着不可推脱的关系其实这也是能理解的，你吃下去的食物如果不能被脾脏好好的消化吸收，那么营养怎么能进入到四肢肌肉，强壮你的身体呢?

第二、有气无力。脾主气，普遍认为肺和气的关系是最密切的，这固然没错，肺主气，司呼吸，但是肺脏之气的根本应该在脾脏，所以如果你看到一个人有气无力、倦怠乏力、少气懒言，那它可能是中气不足、中气下陷的患者。这样的人光补肺气是不够的，应该要从脾气开始补，补好了脾气，肺气自然就好了。

第三、大便稀溏。这其实和脾主运化的功能是分不开的，脾主运化，运化的不仅仅是食物，还有水湿。当脾脏功能强大时，体内多余的水湿是无法长期待在身体里的，会被脾脏运化掉，但是当人的脾脏功能非常弱时，水湿就会出现运化不利的问题，这时大便会出现稀溏的症状，而且消化系统也会出现问题。

所以，脾脏的功能并不比肾脏少，也不比它弱，二者都很重要。