脾胃可被气虚、阳虚、阴虚、湿寒、湿热、肝郁，只需记住这六方
大家好，我是乔敏，脾胃不好可要重视起来，体内气血就靠它们俩，快来看看你的脾胃好不好吧。
平时饮食过饥、过饱、过度劳累容易造成脾胃气虚，常感到胃痛，吃饭后加重，食欲不好。这是要健脾胃补气了，我遇到这类情况就用四君子汤加减，根据情况大便不成型，可加山药、薏苡仁以加强健脾止泻作用。
吃寒性生冷的食物，平时不注意保暖，就容易脾胃阳虚，如果你自觉胃部冷痛，喜欢喝温水，腹胀，大便不成型，消化不良。就要注意温养脾胃了。理中汤也是很常见的方子了，确实好用。里面的人参、干姜、白术、甘草。干姜温中散寒。
居住的环境太潮湿，就容易寒湿困脾。头身困重、口淡不渴、腹痛便溏、腹胀、犯恶心。这时候就要温中化湿了，我常用胃苓汤加减。用甘草、生姜、大枣调和脾胃。恶心呕吐明显，可加藿香、半夏以化湿止呕。
本身脾胃功能虚弱的人，运化水谷精微和水湿的能力下降，就容易导致水湿在体内积聚。当水湿积聚到一定程度时，在体内阳气的蒸腾作用下，或者受到外界热邪的影响，湿气就会化热，形成湿热之邪，蕴结于脾胃。表现为脘腹胀闷，纳呆，恶心欲呕，口中黏腻，渴不多饮。大便感觉拉不干净，小便短黄。肢体困重，可能脾胃湿热导致的，我们肯定要清热利湿。我常用茵陈蒿汤加减。
过食辛辣燥热食物长期的情绪波动，如愤怒、焦虑、抑郁等情绪，都能化火，当肝郁化火或者心火亢盛时，火势会灼伤胃阴，表现为胃脘隐隐作痛，饿但是不想吃饭，口燥咽干的。可用养阴益胃的治法。用益胃汤加减。
肝气犯胃多因因情志因素而诱发或加重。疏肝理气，和胃止痛。柴胡疏肝散加减。柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草。柴胡、香附、川芎疏肝解郁；陈皮、枳壳理气行滞；芍药、甘草缓急止痛。若疼痛较甚，可加川楝子、延胡索以加强理气止痛作用；若嗳气频繁，可加旋覆花、代赭石以降逆止嗳。
有问题请找专业的中医就诊，切勿胡乱用药。
