中药是中国医药的统称，很多人都认为中药毒副作用小，认为中药可以随便吃没事，反正不会有问题。其实这种想法是错误的，俗话说是药三分毒，中药也是有禁忌的，需要注意。

吃中药的几大禁忌

1）生冷类

这类食物性多寒凉，一般是清热解渴，适合热症。

但是很容易影响胃肠功能，体质虚寒、有胃肠疾病的患者要注意。

比如白萝卜有化痰理气的作用，如果虚寒的人服用，就是寒上加寒，一定要引起重视。

2）酸涩类

酸性过多对肠胃会有很大的刺激，胃溃疡、胃酸过多的人群要禁止食用。而涩者，比如茶叶含有鞣质，而浓茶含量更高，不适合和中草药一起服用，会影响药效的吸收。

3）辛辣类

辛热食物有通阳健胃的作用，但是吃过了容易生痰动火，不适合阴虚阳亢等人群。

如葱姜蒜、酒、韭菜、辣椒等，吃了可能会火上加火，热症患者喝中药不建议和辛辣类食物一起服用。

4）油腻类

油腻类的食物会损害脾胃，黄疸、外感疾病、泄泻者禁忌服用，会导致消化不良，燥热等情况。

5）发物类

因为疾病对食物选择程度的大小不同，其发亦有异。

比如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉；有肠胃病者禁吃南瓜等。

发者，在很大程度上可能会促进疾病恶化，一定要注意饮食。

6）鱼腥类

这类食物多为咸寒、腥的食物，含有异性蛋白，易引起过敏反应。

吃多容易伤脾胃并诱发疾病，所以脾胃有疾病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。

比如黄鱼、虾、蚌肉、鲤鱼、螃蟹、带鱼等等。

【健康小贴士】很多人喝完中药会把中药渣直接倒掉，其实中药渣也有很多用途，给大家分析一下。

中药渣有哪些用途？

泡脚

将药渣再煎煮3到5分钟，然后加花椒、艾叶各一小把，然后一起进行煎煮，放温后加入白酒、醋与食盐。

一次10到20分钟，水温要适宜，避免烫伤。泡脚时间也要要根据自身情况来决定，孕妇和老年人不宜长时间泡脚。

热敷

将煎过的药渣加2两白酒、2两醋拌匀，用纱布包好。白酒活血通络，醋有透皮作用，可促使药物吸收。

热敷时记得垫一层毛巾，再用纱布包好，以免造成烫伤。

热熏

将药渣加水后再煎煮3到5分钟，煎煮完后放置一会儿，再适量加入白酒和醋，用其热气熏疼痛部位。

在这里，需要提醒的是中药渣也有禁忌，皮肤过敏、关节积水、有伤口、虚寒病症不建议用。

中药中药科普喝中药中药禁忌中药知识课堂