一夜白头未老先衰？为什么会有这种困扰？

嚯！

真不敢相信，美容师面对明星居然还有绝对禁止词这样的说法。

在日本，明星的绝对禁止词是白发，不管男女老少，都超级在意白发这个词。

那么，要染白发怎么办呢？

简单，用手指示意。

横山裕当年去美容院染发就学到了前辈们这一招。

而且，在日本，不光明星在意白发，普通人也超级在意。

她们大多数人年纪轻轻，头发就已经白了一片，需要去美容院染发。

日本的染发行业也因此格外火爆。

一家专门染白发的美容院甚至因为价格优惠上了日本综艺

害，不得不说，当代年轻人也有够不容易...

头发变白了，钱包还没满。

So，今天羊就来认真跟姐妹们港一港头发白太早这件事，顺带也辟一些关于白发的谣言。

头发为什么会变白？

不知道姐妹有没有发现，头发变白的速度跟腋下，腿部，比基尼区域的毛发并不相同。

大部分人即使人到中年，头长白发，腿部和腋下的毛发也照样顽强生长，闪着亮黑的光泽。

原因就在于头发复杂的结构。

人的头发结构可以分为表皮层（毛鳞片）、皮质层和髓质层

按解剖学划分，从下向上又可以分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分

其中，毛乳头负责提供营养。

它提供的营养足够，黑色素颗粒就能顺利合成。

它要是营养不足，黑色素颗粒就会发生合成障碍，没办法往毛囊和毛根走。

而这个时候，头发的皮质层和髓质层也就因为黑色素颗粒的减少而变白，从而出现白发

SO，姐妹们不要再好奇为啥有的人头发白了，发质看上去还挺好。

头发变白主要是因为黑色素颗粒减少了，表皮层（毛鳞片）还好好的，没受啥伤，所以并不影响发质。

还不懂的姐妹看下图

羊顺便在此辟谣：白发不会拔一根长三根！

长三根的情况往往是因为你头发的毛囊出了问题，从毛乳头开始，就丧失了输送黑色素的能力。

要怪怪毛囊，不怪自己手。

如果出现一两根白发的话，拔并不影响，但如果很多根的话，麻溜收拾一下，去看医生吧！

先天白头和后天白头有什么区别？

虽然白发的根本原因在于色素颗粒减少，但是色素颗粒减少的原因却有很多种。

因此，头发变白又分为先天性和后天性两大类。

1、先天性白发

一般情况下，先天性白头是由于遗传或先天不足导致的，表现形式是局部性白发。

好发区域是头前面的发际线区域

emmmm，这样一看，发际线区域真的很高危。

脱发这里先掉，白头也是这里先白。

家族史遗传导致的先天白头，那对身体健康影响不大，先天不足导致的先天白头，则能靠后天加营养补回来。

而且，有一说一，由于先天不足导致的头发白，最常见的表现形式还是色黄。

这点常见于婴儿。

婴儿的头发在生长初期因为色素少，呈现的颜色就是角蛋白的黄色，但在光线的反射下，就会有点发白

所以，宝妈们看到孩子头发有点白，也不要太慌张。

如果是遗传性白发的话，一般出现时间也是在青少年期，不至于婴儿阶段就开始。

如果没有家族遗传史的话，大概率还是可以养黑的。

2、后天性白发

后天性白发的成因比较复杂。

精神压力大，日夜颠倒，晒太阳时间不够，摄入营养不足以及内分泌失调等多种原因都会导致后天白头。

一般来说，后天性白发可分为营养不足和疾病两种。

这种后天白头往往不像影视剧里那样，一下子全白，搞得像是做造型。

它的白头是毫无区域之分的，可以说是，肆意妄为，看中哪里白哪里。

因此，视觉效果也不咋美观，看上去特别像是未老先衰。

还不如年纪大了之后的自然白

再次惋惜一下蓝洁瑛，她这种由于精神压力导致的白发也属于后天白头

由于营养不足导致的后天白头，大概率是缺少钴、铜、铁等微量营养素。

这些微量营养素的缺失，会减弱黑色素细胞合成黑色素的能力。

从而造成黑色素在头发的毛乳头那块产生合成障碍，无法往头发的皮质层和髓质层输送色素颗粒。

因此，导致头发变白。

这种建议找医生开药。

一般来说，把缺少的微量元素补全了就ok。

由于疾病导致的后天白头，要具体问题具体分析。

比方说，甲状腺有问题的姐妹，大概率是因为色素细胞产生色素颗粒能力下降导致的

而脑炎和神经系统病变的患者则多数是由于头发毛乳头输送通道受损造成的。

但白化病、白癜风，就是泛发性色素脱失影响的

好消息是，这些由于后天原因造成的白发，都是可以通过治疗手段改善情况的。

不太好的消息是，如果你是由于精神压力大，日夜颠倒造成的后天白头，除非彻底改变作息，否则治疗后也还是会再复发。

怎么延缓头发变白？

羊开头也港过了，头发变白的本质是色素颗粒减少。

不管哪个人种，只要色素颗粒少了，都会转白。

欧美金发人群更是容易因为色素颗粒而出现4分金、4分棕，2分白的情况

从医学上来讲，一般情况下，正常人从35岁开始，毛发的色素细胞功能就开始衰退，色素颗粒也会相应减少。

当毛发的色素细胞衰退到不能产生色素颗粒时候，白发也就出现了。

不过，现在大家普遍压力比较大，所以这个时间也在往前挪。

但是，长白发也不是不能延缓！

1、摄入足量营养素；

有实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。

所以，姐妹们一定要摄入足量营养素，少点外卖。

长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等食物，头发真滴很快就变白。

2、减少染发次数；

之前，美国曾对市场出售的169种永久性染发剂做过试验，发现其中有150种（89%）有致癌作用。

容易致癌的染发剂直接作用于头发上，很容易造成色素颗粒运输失误。

也就是说，虽然头发的毛球部已经形成了黑色素颗粒，但就是运输不出去。

这种很容易造成根部黑，尾部白的头发。

3、有病就治，千万别拖；

大部分人的白头都是由于后天原因，而后天白头的形成又跟诸多疾病相关。

抑郁会导致白头的原因就在于不良的精神因素造成了供应毛发营养的血管发生痉挛，导致毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素功能障碍。

龋齿、扁桃体炎也会因为细菌作用和神经反射刺激到头部的毛乳头和毛球部，影响它们正常工作。

我们身体是牵一发而动全身的。所以，大家有病不要拖，拖着拖着可能就变成了多个病。

而且，宝宝们切记少熬夜，多晒太阳，保持心情愉快，这样会延缓色素细胞的衰老。

报复性熬夜伤害的只有你自己。