再次说说，感冒清热颗粒怎么用以前科普过用山药水调...

再次说说，感冒清热颗粒怎么用

以前科普过用山药水调理萌芽状态的感冒，刚开始有点鼻塞，头晕，还没有明显的怕冷发热时用，安全有效。很多人说我抓不着这个时机，这病变得太快了，等我有感觉时已经怕冷发热了。

那么到了第二阶段，全身怕冷，肌肉酸痛的，是风寒感冒，用风寒感冒颗粒，以咽喉肿痛为主的，舌红苔黄，发热重怕风怕冷轻的，是风热感冒，用风热感冒颗粒。

很多朋友说，我分不清啊，我既怕冷，肌肉酸痛，但痰吧又是有点黄的，舌苔有点黄又有点白，大便也还是通的，到底是寒还是热呢？

其实这就是风寒感冒不解，也就是感冒半天或一天之后，由于风寒关闭了毛孔，气机不通，郁而发热，这就是感冒清热颗粒说的外寒里热状态，这时候调理就要两手抓，既要驱风寒，又要清里热。

组成：荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根

是风寒，就要辛温发散，所以用的是荆芥穗、紫苏叶、白芷等，因为有里热，所以用清热生津的苦地丁、芦根、薄荷等，因为是郁而发热，所以要宣通，用桔梗开肺气，杏仁往下调气，柴胡疏肝畅中气，因仍是风寒重，所以疏风散寒的药多，清里热的药少。如果鼻干、咽喉干痛厉害，可以合上玄麦甘桔颗粒。

至于跟防风通圣芄，昨天说得有点不够通俗，里实是否盛，最简单就是看大便，简单的说，外寒里热，大便是通的或者干结得不是很厉害，就用感冒清热，大便不通，干结难解的，就要用到大黄、芒硝之类，当然就是防风通圣芄了。我这么一说，大家就会用了吧。

对于南方人，还有一个问题，就是湿特别重。所以冬天特别容易外感风寒夹湿，表现为怕风怕冷，四肢沉重，酸胀，特别累，舌淡红苔白有齿痕或水滑、大便不成形。那么就可以参考九味羌活颗粒，后期用一到二周的山药水调理。

前几天也分享过吴鞠通的病例，病很多时候，想一剂起，两剂已，那是非常理想的状态，往往是很困难的，一要抓住时机，二要用药准，三是体质好，直接要求天时地利人和。

如果病变化得太快呢，那怎么办呢？我们要懂得处理变证，不然一剂不行，下一步就不知道怎么办了，着急啊，不懂啊，最后还是用清热消炎那一套，体质就会越变越差。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。来点儿干货 微头条激励计划 健康科普排位赛