肉苁蓉、锁阳、枸杞、淫羊藿可以一起泡水喝吗？会不会有副作用

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对于肉苁蓉、锁阳、枸杞、淫羊藿，能不能一起泡水喝的问题，我们还是先来了解一下他们的功效与作用吧，后面再来说可不可以放在一起泡水喝？

1、肉苁蓉的功效与作用

肉苁蓉是温补类药材，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。平常更多的是用到有肾阳不足、精血亏损、阳痿、不孕、全身无力、腰膝酸软、便秘等人的身上，对于他们的症状有很好的治疗效果。

此外，肉苁蓉还有多种丰富的营养物质，所以有着提高人体免疫力，调节内分泌加快人体新陈代谢，促进身体生长发育，降血压，抵抗动脉硬化，以及抗衰老的作用。

2、锁阳的功效与作用

锁阳主要是生长在沙漠中的药材，它既能生吃，也能泡水喝。它具有补肾的功效，平时吃一些锁阳，有助于益精血、平肝补肾、润肠通便。如果身体有因为气血不足而引起的疾病问题，也可以用锁阳来缓解症状。

如果是锁阳单独泡水喝，可以起到增强体魄、提高免疫力的作用，此外还有防癌、抗衰老的作用。不过，锁阳不能乱用，不然可能会导致身体受到损伤。

3、枸杞子的功效与作用

枸杞具有补肝明目、补肾润肺等功效，平时可以用于治疗肝肾阴亏、头晕目眩、眼昏多泪、遗精等症状。而且枸杞含有丰富的营养物质，有着明目、提高机体免疫力、抗衰老、抗肿瘤、降三高等作用。

除此之外，枸杞子还有预防动脉粥样硬化、心脏病、加快肠胃蠕的作用，疗效都是非常不错的。

4、淫羊藿的功效与作用

淫羊藿主要用于补肾，对于男性的一些健康问题，疗效非常显著，比如阳痿早泄、遗精、腰酸腿痛等，具有补肾壮阳的功效。还有当身体出现神经衰弱、四肢麻木、半身不遂、健忘、耳鸣等现象，可以用到淫羊藿来治疗。此外，淫羊藿还有预防更年期高血压的作用 。

事实上这四种中药材是可以一起泡水喝的，主要就是用于治疗一些以肾阳虚为主的病情。不过要泡水喝的人，最好要对症治疗，这样才会有更好的功效，否则就会引起上火。因为这几种都是温补类药材，一起泡水喝还是有一定的禁忌的，比如外邪实热、脾虚有湿及泄泻、胃弱便溏、便秘，有梦遗精的人，不适合喝。

还有就是，如果真的要放在一起泡水喝，最好还是要咨询过医生的意见，在医生的指导下服用，避免出现不必要麻烦。

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