为什么有狐臭的人，好像闻不到自己有狐臭？

有狐臭的人如果狐臭味比较重，自己也可以闻到。

狐臭由于腋窝部 大汗腺分泌物被局部细菌、微生物分解后，产生不饱和脂肪酸氨类物质产生骚臭的、刺鼻气味。如果狐臭比较明显，本人也可以闻到，或者不明显，但本人嗅觉比较灵敏也能闻到。

为什么有的人闻不到自己狐臭？

1.嗅觉适应

由于嗅觉比较容易产生适应现象，闻久可能就会变得迟钝，所以狐臭患者本人，可能在每天都闻到这种气味后，嗅觉产生了适应现象，所以自己闻不到，只有别人才能感受到。

2.嗅觉功能降低

例如存在鼻炎，由于鼻炎会导致炎性物质扩散，从布引起鼻腔黏膜出现肿胀，肿胀的部位堵塞嗅觉区域，会使气味不能随着呼吸达到并刺激细胞产生嗅觉神经冲动，可出现自己闻不到自己身的狐臭现象；

狐臭患者吃什么能减轻异味？

1.含乳酸的食物：乳酸菌能够抑制细菌的生成减少细菌从汗腺排出的量，而且也可以有预防狐臭的作用，对于抑制细菌的滋生来说有一定的好处和作用。

2.含铁、镁类的食物：如菠菜、豆类、冬瓜、玉米、红薯等，这类含碱性食物都可以抵消掉人体内产生的酸，从而在一定程度上改善狐臭。

3.含维生素的新鲜蔬菜：如白菜、生菜、香菜！芹菜、青椒、苦瓜等，这类的食物可以增加皮肤所需的营养成分，而且也可以有很好的抑制细菌滋生的作用，对于去除狐臭有好处。

4.水分高的食物：如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，狐臭治疗要多摄入高纤多水分的食物，这样可增加排便速度，将肠胃内的有机物！质排出体外，而且细菌难以滋生，自然就有很好的改善狐臭的作用。

肤康皮肤病医院提醒：如果有腋臭方面的困扰，一定要到正规的医疗机构就诊，不要轻易自行使用药物，或者轻信所谓的民间偏方，以免增加后续的治疗难度，耽误最佳的治疗时机！

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