目前在降血脂的各类药物中，他汀类的大哥地位仍然无可撼动。他汀类药物作为调控血脂的首选药物和基础药物，能够有效的改善低密度脂蛋白胆固醇高的情况，同时对于高甘油三酯以及低高密度脂蛋白胆固醇，也有一定的调节和改善作用，是目前临床上效果最明确的血脂调节药物之一。

作为临床上广泛应用的血脂调节药物，他汀类药物的服用时机掌握也非常重要，那么到底什么时间服用他汀最合适呢，有的医生说睡前服，有的医生说晚餐时服，有的医生说随便什么时候服，患者就容易迷糊，今天就各类他汀的服用时间掌握，给大家做一个简单的介绍——

1. 辛伐他汀、洛伐他汀

这些他汀都是比较老的他汀类药物，在体内作用时间较短，有属于亲脂性的他汀类药物，因此，建议在晚餐时服用。原因有2个，第一，夜间是人体肝脏胆固醇合成最活跃的时段，因此，对于短效的他汀类药物来说，晚间服用后，夜间休息时正好达到血药浓度高峰，起到最佳的血脂调节效果；第二，亲脂性的他汀类药物，进餐时服用，可以增加药物在体内的吸收，药物吸收程度高，降血脂效果更好。

2. 普伐他汀，氟伐他汀

这两个药物同样是短效的，但亲脂性较小，因此，药物体内吸收受进餐与否的影响也较小，因此，一般建议睡前服用，同样是为了保证在夜间胆固醇合成最活跃时段的药物起效。

3. 阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，匹伐他汀

这三个药物是新型的长效他汀类药物，每日服用一次，可以在一天内持续发挥抑制胆固醇合成的药效，因此，对于这三个药物，服药时间上没有太大的讲究，每天选择固定时间服用即可。

再多提示一点，对于与贝特类药物联用的情况下，为了减少药物合用引起的肌痛的副作用风险，即使是长效的他汀，也不妨选择早服贝特，晚服他汀的服药方法。

最后说一下服用他汀类药物的最终目的，不管是服药还是生活低脂饮食，加强运动，控制体重等方面控制，最终的目的，还是为了控制好血脂，使血脂达标，减少心血管疾病风险，因此，在控制血脂达标的前提下，选择适当强度的他汀类药物服用（尽量选择有效低剂量），采用正确的服药方式，尽量提高生物利用率和药物疗效，同时不放松生活干预调节血脂，这样做才是综合调理血脂，减少心脑血管疾病风险的最佳方式。