疾病预防｜带状疱疹高发季做好两点可预防

带状疱疹是当前季节的高发疾病，最近，78岁的王大伯深受其扰。

带状疱疹的病因是机体遭受水痘-带状疱疹病毒攻击。一般来说，水痘-带状疱疹病毒通过呼吸进入人体血液，接着随血液进一步传播，最终长出水痘。但并非所有被感染者都长水痘，有些人会成为病毒携带者。进入体内的病毒会常年潜伏，当人体抵抗力变差时，如感冒、发烧时，病毒就会被激活。激活的病毒沿着周围神经到达皮肤，形成带状分布、单侧排列的红斑、水泡，并造成神经鞘损伤产生疼痛，形成带状疱疹。

王大伯经过治疗，疱疹已经结痂脱落，可他依然感到痛苦和焦虑。为什么治疗后，疼痛依然持续？

医生告诉他，带状疱疹后神经痛是带状疱疹最常见的并发症，我国目前有400万带状疱症后神经痛患者，年龄越大出现概率越高。

患者一般会感到皮肤疼痛，疼痛可轻可重，性质可为刺痛、疼痛、痒痛等多样，例如烧灼样、电击样、刀割样或针刺样。疼痛部位不固定，表现为跳动、阵发性疼痛，部分疼痛随时间逐渐改善，通常会在数周到数月内消失。30%-50%的患者疼痛会持续1年以上，部分可长达10年或以上。一些疱疹病毒有认时性，疼痛会在夜间12时至凌晨3时加剧，明显扰乱患者睡眠、情绪，影响工作和日常生活，严重的可引起焦虑或抑郁。

患者如果被确诊为患有带状疱疹，应尽快到医院皮肤科或神经科就诊，及时接受合理治疗，在带状疱疹出现72小时内开始抗病毒治疗最有效。尽早抗病毒治疗可减少带状疱疹后神经痛的发生率，不要盲目相信民间偏方，延误治疗。治疗一般分三种：服用布洛芬、加巴喷丁、卡马西平口服类药物，起到止痛作用；采用针灸、理疗等中医方法；对神经的阻滞治疗，通过微创手术阻断神经局部传播，达到止痛效果。

预防带状疱疹后神经痛，主要是预防带状疱疹的发生。

一是提高自身免疫力。带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒感染引起，在机体免疫力下降的情况下，病毒易在体内复制，并出现带状疱疹症状。随着年龄增大，人体免疫力会下降，发生带状疱疹的概率也越大，所以提高免疫力是预防的主要措施。

二是接种带状疱疹疫苗。疾控专家建议，50岁以上成年人应当接种带状疱疹疫苗，该疫苗可降低患带状疱疹50%的风险，也能降低2/3的带状疱疹后遗神经痛几率。