患上带状疱疹后需要做好这4件事情，或能帮你有效缓解

一、及时治疗

一旦患者患上了带状疱疹，那么就要立即到正规的医院去进行检查和治疗，以免错过了最佳的治疗时间。

通常情况下，发病的前3天是治疗的黄金时间，患者最好在这段时间内积极地配合医生的安排，科学规范地使用药物，尽量不要相信市面上的各种偏方，以免导致病情恶化，并且出现并发症或者后遗症。

二、保证皮肤的清洁

不仅如此，在治疗的过程中，患者还要特别注意保持皮肤的完整性，不要随意地用手去抓挠或者挤破水泡。

一旦水泡破了，那么就要及时涂抹抗菌类的药膏，以免发生感染的问题。

与此同时，患者还要尽可能地保持皮肤的清洁和干燥，洗澡的时候要尽量避免对疱疹部位进行摩擦，更不要自行用药；

除此之外，为了更好地避免再次出现感染的问题，患者尽量选择一些纯棉，并且透气性比较好的棉质衣服。

三、注意个人卫生

由于带状疱疹病毒具备很强的传染性，因此，患者在平时的时候要尽量做好隔离的工作，不要与他人共用日用品，比如毛巾，洗脸盆等。另外，对于一些比较贴身的衣服或者曾经接触过的物品也要定期消毒。

不仅如此，由于抵抗力的下降会很可能会加重感染的风险，因此患者在生活中要注意劳逸结合，不要从事复杂的体力或者脑力劳动，尽量不要熬夜，保持乐观开朗的心态，从而有效地减少疾病的风险。

四、饮食调理

在饮食方面，患者要以清淡，易消化为主，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如牛奶，鸡蛋等，这类食物中含有丰富的优质蛋白质，经常吃的话可以有效地增强身体的抵抗力。

与此同时，患者最好不要吃腥膻或者辛辣的的食物，比如狗肉、螃蟹以及羊肉等，以免加重病情。

另外，患者在平时的时候要记得多喝水，多休息，促进病毒的吸收。一般来说，只要患者治疗及时，注意护理，那么大约一周左右就可以自行痊愈。