眉上4指才是正常发际线，头部四区捋掉10根就是脱发！测完真会栓Q

小时候老人们总说大脑门有福

长大后才知道原来大脑门也可能是发际线后移了

所以如何知道自己究竟是不是发际线后移了呢？

今天教大家一个在家就能自测发际线的方法

伸出你的一只手，五指并拢，小拇指放在眉心中间，向上四指，即食指的位置为正常发际线的高度

如果低于四指，则发际线过低；高于四指，则发际线较高

但这只是发际线的一个测量方法，有些人从出生开始，发际线就明显比较高，或者比较低，这是不用在意的

如果你的发际线之前一直是四指宽，后来变成了五指，甚至六指宽，那就需要注意了

当然，这个测量发际线的方法同样也适用于戴假发的人

对于他们来说，曾经的发际线早已消失

而戴假发前却要先找到自己的发际线，这样戴上假发后才会更加自然逼真

所以此时使用发际线测量方法，找到自己发际线应有的位置，再佩戴假发就可以啦~

有些人脱发并不是从发际线开始的，也可能是发缝、发旋、头顶等部位

例如很多女生发际线完好，但发缝是越来越宽，平时还很难注意到

那么我们该如何知道自己是不是真的脱发了呢？

其实一个人一天掉发在70-100根以内都是正常的

但如果连续一个月掉发都在100根以上，那么你就是真的脱发了

看到这肯定有小伙伴发出疑问了，我怎么清楚地知道自己每天掉多少头发呢？

难不成掉一根捡一根？这根本不现实好吧

其实在你洗头的时候可以选择用盆来洗

此时你就可以看到自己洗头时具体掉了多少根头发，这个数量基本上就是你每天掉发的数量了

平时每天早上起床，或者打扫卫生时，也可以看一下自己的枕头上，地板上的头发是不是变多了

或者洗头时，看下下水道堆积的头发是否增多了

如果突然发现掉落的头发增多，那么就要警惕了

还有小伙伴看到这里还是弄不清自己到底有没有脱发

那么小酷再告诉你两个在家自测脱发的方法

这个方法之前央视爸爸也请专家科普过

第一个方法就是用食指和拇指从发根也就是接近头皮的地方，捏住50~60根的头发，然后轻轻往上捋，看能捋下来多少根头发

一般情况下是不能超过六根的，超过了的说明脱发比较严重了

第二个方法就是用一只手的五指插进我们的头皮里，然后并拢手指，用手指侧面的力量夹住头发往外捋

分别从头顶、右侧、左侧和后面四个地方进行检测

将捋下来的头发放在一起计算，如果超过十根头发，说明存在一些异常的脱发，就需要到医院找医生进行进一步的检查了

不过用这两个方法的前提是三天不洗头，这样测出来的结果比较准确

另外，当每日掉发中，细小头发脱发占比大于10%，意味着可能已有雄秃的风险了

看到这，你是不是早已偷偷测过自己的发际线和脱发量了？

悄悄问一句，你的头发还好吗？