【锦章堂】「手足癣」反反复复怎么办？关于手足癣你必须了解的常识！
在我们的生活中，有些人的脚很臭，所以我们会开玩笑说那个人是脚气。其实，脚气不仅仅是个笑话，它存在于医学中。
这是一种叫做手足癣的疾病。由于手和脚都有真菌感染，且病理特征相似，故将此类疾病统称为手足癣。那么，让我们一下手足癣的知识吧。
什么是手足癣？
手足癣有很多民间叫法，比如脚气、鹅掌风、香港脚等等，这是老百姓形象的说法。
皮肤癣菌是一类喜欢角质的生命力顽强的微生物，可以长久存活在地毯、羽毛、皮屑、含有角质的土壤中，接触了人类皮肤后就会缓慢侵入角质细胞，分解角质作为自己的营养，并大量繁殖致病。在分解角质的过程中，会引起诸如皮肤红斑、水疱、丘疹、脱皮、裂口等反应，继发细菌感染则伴发臭味。
皮肤癣菌喜欢闷热潮湿的环境，与个人的卫生习惯高度相关。所以，因为我们的脚长期包裹在皮屑、运动鞋、袜子等密闭潮湿的环境中，非常适合皮肤癣菌的生长繁殖；另外，因为人们勤洗手，可以及时清洗掉黏附在皮肤表面的真菌孢子，而不太勤洗足，所以，临床上我们看到足癣远多于手癣。
手足癣的分类：
【水疱型】
趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，可相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
【糜烂型】
表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。常继发感染引起淋巴管炎，丹毒或蜂窝组织炎。
【鳞屑角化型】
主要表现为足趾、足缘、足跟部皮肤增厚、粗糙、脱屑；足跟可有较深的裂口，引起疼痛。
手足癣的危害
1、平时受多种症状困扰
患者的皮损部位会出现大量小水庖，并且反复出现瘙痒症状，尤其夜间睡觉时以及白天不透气的鞋子运动时，瘙痒症状往往更严重，之后还可出现脱皮、皮肤皲裂、角质层增厚、疼痛、糜烂、渗液等症状。
2、容易反复发作
反复发作是手足癣等真菌感染性皮肤病的特性之一，尤其有些患者平时自己乱用药治疗，治疗过程中随意停药，平时不注意卫生，身体抵抗力低等，更容易反复发生手足癣。而手足癣反复发作，也会给正常生活、学习或工作带来很大影响，这是其带来的不可忽视的危害。
3、影响手足的美观
手足癣的危害还在于导致手足的美观度降低，尤其病情比较严重的患者社交时容易产生自卑感，导致心理压力增大。
4、引起其他并发症
如手足癣比较严重，很可能引起细菌感染性问题，这些疾病发作后会导致局部疼痛和肿胀，严重时可引起发烧、全身无力、食欲不振等症候，导致健康受很大影响。
5、容易传染别人
手足癣不仅会引起自体接种传播感染，还可能通过间接接触和亲密接触传染别人，比如平时与别人混合使用毛巾、脸盆擦脚巾、浴巾、浴盆等生活用品，换穿鞋袜，把自己的鞋袜与别人的鞋袜混合清洗等，就有可能导致患处的病菌传播感染。
传播途径
【直接传播】：最常见的感染途径是通过直接接触感染者的脚部或手部。这可以在亲密接触、共用物品（如袜子、拖鞋、毛巾）或从地面等污染物上接触到足癣菌时发生。
【间接传播】：足癣菌可能通过中间宿主间接传播。例如，被感染的人接触到毛巾、袜子或鞋子等物品，然后其他人接触到这些物品时，就有可能感染真菌。
【自身传播】：有些人体内携带的足癣菌可能没有引起感染，但在免疫力下降、皮肤受损或湿润的环境中，这些真菌可能变得活跃，导致自身感染。
防治办法
一、手足癣在我们生活中比较常见，主要是由皮肤真菌感染引起，给患者带来了很大危害。大家平时一定要注意个人卫生，尤其是在公共场所，最好不要使用公共拖鞋、抹布，以免传染脚气。
二、要预防脚气，做到脚部清洁。尤其到了春季、夏季比较容易繁殖细菌。建议要每天洗脚，建议用温和的肥皂和温水，轻轻按摩脚底和脚趾，去除脚上的污垢和汗液，同时也有助于刺激局部的血液循环。
三、穿好鞋子也很重要，因为不良的鞋型会导致脚排汗不畅、皮肤潮湿，使病菌滋生。选择透气性好、舒适的运动鞋，不穿人字拖、高跟鞋等易碰撞、不透气的鞋子。
四、饮食上要注意，尤其是吃辛辣、油腻或者生冷食物。多吃新鲜果蔬等富含营养的食物，增加身体的抵抗力。
锦章堂中医皮肤科
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