它就是“植物伟哥”，效果惊人

秋葵，别名秋葵（学名：Abelmoschus esculentus）、黄葵、洋茄、羊角菜、羊角豆、羊角椒，洋辣椒。

研究发现，黄秋葵花中富含黄酮（比大豆子叶中所含黄酮高300倍左右），具有调节内分泌、抗衰老等功效。但其壮阳作用与化学药物伟哥不同（伟哥主要作用于局部），它是通过全身的调节（抗疲劳、增耐力、促血液……）而逐步发挥作用，故其作用更温和而持久，无副作用。

黄秋葵——它就是老中医口中的植物伟哥，效果惊人

它是锦葵科一年生的草本植物，以采收嫩荚供食用，花和嫩叶也可食用。

分绿色和红色两种，口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，种子可榨油。

原产于非洲，之后进入美洲和其他地区，20世纪初由印度引入中国，中国也有种植，多见于中国南方。

美国人叫它植物黄金金秋葵，是降血糖的良药。

黄秋葵可以深加工成花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。黄秋葵油是一种高档植物油嫩果（荚）肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参，却比人参更适合日常食补

可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。

幼果中还含有一种黏性物质，可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。

花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效，有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。

美国称黄秋葵为植物伟哥。认为其壮阳效果可与伟哥相当。

黄秋葵属于锦葵科一年生草本植物，采摘荚果食用，一般荚果切开后黏性较大，有些人不喜欢这个口感，不过也有很多人对秋葵情有独钟。对于喜爱秋葵的朋友来说，家中种植四五颗，管理得宜，吃都吃不完。

不过秋葵种植最为关键的一步还是在于催芽，很多朋友种植下秋葵不发芽，那就很有可能是技术没有掌握好。秋葵种子发芽率除了跟种子质量高低有关外，就要看发芽技术了。下面就介绍一下如何催芽。

1、将秋葵种子放入玻璃器皿中，装入足量的水，接着将容器放入25度恒温的培养箱中。在家中如果没有培养箱可以中间多次置换25度的水，免得变冷了，连续浸泡24小时，让种子充分吸水膨胀。

2、到时间后仔细观察一下秋葵种子是否有冒出白色的芽尖，如果有的话，说明种子已经出现萌芽，如果没有的话接着再次浸泡一段时间。（中间记得置换水）

3、我们在家中可以选择废旧的报纸（卫生纸最好），进行连续折叠，记得叠的厚一些，放置在家中的水盆里，然后将冒芽的秋葵种子选出，摆放在报纸上面，对报纸加入30度的温水，充分让报纸湿润，注意最终盆子中的水位不要高出秋葵种子，以刚刚湿润种子为宜。

4、放置大约一天后会看到秋葵种子长出较长的根牙，这个时候就可以进行栽种了。

我们从上面的分析可以看出，秋葵的发芽过程是很困难的，其难点就在于催芽过程，掌握关键技巧才能发芽整齐。

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