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【热点】“植物伟哥”退下神坛,变成萝卜价~~壮阳到底肿么壮?

admin8个月前 (12-27)皮肤科20

玛卡,因为曾被称作植物伟哥而风靡一时,身价更是直线超过诸多名贵中药材。在最鼎盛的时候,多地一卡难求,收购商见货就抢,价格动辄上千、甚至上万元每公斤。

然而现在,产量最大的黄玛卡价格甚至不如萝卜价。就连红火一时的黑玛卡,干货价格也降到几十元一公斤。不少种植户已经无心采摘售卖,任其烂在地里。

玛卡的那些传说

十男九虚、疲劳就是肾虚、肾虚就要补肾,这些话你听过吗?中六君表示,听多了这样的广告,不少疲于生计的男人总觉得自己虚。

标榜为男人的加油站,女人的美白院的玛卡(Maca)近两年在国内养生保健界大热,其功效引起众多关注与追捧。因此有人称之为神药、植物伟哥将其捧上神坛。那么,玛卡是否真的神乎其神?其真正的功效又是什么呢?

1、玛卡是食品不是药,四种颜色成分差别不大

玛卡为十字花科独行菜属一年生或两年生草本植物,原产秘鲁。玛卡是印加人的食物之一,同时因为其能够增强体力、抵抗疲劳、增强男性性能力的作用而受当地人欢迎。

玛卡只是一种食品,并不是药品。目前玛卡更多的是被定位为保健药,食用方法有泡酒、泡茶、泡水、煲汤、泡蜂蜜等等。

玛卡主要有、黑四种颜色,但由于土壤等因素,紫色与黑色的玛卡产量比其他两种低。出产量少,价格自然就会被抬高,但经过检测,这四种颜色的玛卡成分差别并不大。

2、神药多数功能不确定,网上宣传夸大

销售玛卡的商家不在少数。商家大多在产品能够促进男性性功能方面进行了大量的宣传。中六君总结出了出现频率较高的玛卡功能:抗疲劳、提高精子质量、补充体力、改善阳痿早泄、抗更年期、活跃生育、增强记忆、调节内分泌、改善抑郁症和糖尿病等。

玛卡是否真有这些效果呢?据介绍,玛卡的主要功能是抗疲劳、改善睡眠,也具有一定的抗氧化及调节内分泌系统的作用。虽然目前有关于玛卡对糖尿病有效果的说法,玛卡含有的多糖确实也可以调整人的生理状态,但并不代表它对该病有用。至于玛卡对治疗抑郁症有作用的说法还不是很明确,但如果连续一个星期吃玛卡可能会对抑郁症患者有明显效果。同样,抗更年期等类似情况也有所发现,但这些功能还不确定。玛卡对于男性来说是有一定的补肾功效,因此对提高性能力有一定作用,但并没有那么的神乎其神,玛卡并不是伟哥,且不宜过度食用。

壮阳肿么壮?

那么,真的有壮阳食物吗?有的话吃什么能壮阳?看看中医师们怎么建议。

中山大学附属第六医院中医科主治医师苏婷说,中医食疗养生侧重于根据食物的性味归经来调节人体阴阳,滋养五脏六腑和预防疾病。

因此,在传统养生学中,食物也根据其性味归经而分成不同的类型:热、温、平、凉、寒五类。日常食用的食物中,以平性食物居多,温热者次之,寒凉者最少。

食物的归经,是指不同的食物分别对机体五脏六腑产生不同的滋养和治疗作用。如传统养生学将禽蛋肉类,桑椹、黑芝麻、枸杞子等归肾经,有补肾益精的功效。

因此如果选择温热性味并且归肾经的食物,均有不同程度的温阳作用。

以下属于补阳类食物:韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾脏、鸽蛋、鳝鱼、海虾、淡菜等。如常吃的韭菜炒虾仁、核桃仁炒虾仁等,炖汤也可以适当加入杜仲、巴戟、桑寄生之类温阳补肾的中药,这些均有补肾温阳的作用。

然而,中医食疗可以防病、治病,食用不当也会对身体产生不适的影响。建议最好找有经验的中医师辨体质、虚实之后再决定是否进补。

小贴士:老人慎服壮阳药

近年来,老年人服用壮阳药或渴求服用壮阳药的人数不断增加。正常的性生活能促进人体新陈代谢,有益心身健康。但老年人一定要慎重服用壮阳药,切记不能过量。

一方面,老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病,过量服用易致严重后果;另一方面,老年人脏器功能减退,药物在体内代谢减慢,储存时间长,药物作用强,过量服用使副作用大大增加。

其实,老年人性功能障碍的病因很多,其中精神因素、情感因素、生活因素等。导致阳痿的也较多见,如果老年人患有性功能障碍等疾病,最好到医院及时就诊,找到切实有效的治疗方法。

当前的壮阳药大体分为三类:一类是以治疗性功能障碍为目的的药物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品;还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物。

凡壮阳之药多温热燥烈,如果是肾阳虚衰者,只有在医生指导下正确地适当服用,才有可能使减退的性功能得到某种程度的恢复。若为阴虚火旺者,服用则如火上浇油,会出现各种弊端。西药中的伟哥更有诸多副作用,不少50岁以上的阳痿病人患有心血管病、糖尿病等疾病,服用伟哥后可能会掩盖真正的病情。因此,有心血管病倾向的人必须慎用伟哥,以免诱发心脏病或导致中风。

哎,看到这里,中六君想象得到,吃过玛卡的估计都是下面这种心情吧~

本文部分内容综合自腾讯新闻、39健康网

嘿,您还听说过什么坊间的壮阳妙招?快来和中六君聊聊吧~~~

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