精血是最好的药，4味药，两味补精，两味补血，阴阳同调

精血是最好的药，4味药两味补精两味补血阴阳同调。

精血是最好的药，4味药两味补精两味补血阴阳同调。男子以精为天，女子以血为本，而精多在于补肾，血多在于养肝。所以精血是生命之源，更是和生殖发育有着不可脱离的关系。一旦精血虚以后就说明肝肾亏虚了，那么男同志的功能将会严重下降，比如时间短、硬度差、同时记忆力差、牙齿松动等。

而女同志则是以月经不调为主，这种情况可以试试用熟地、枸杞子、当归、白芍这4味药来煮水喝。其中枸杞子滋补肝肾、益精明目，还有当归补血活血调经，熟地则是补肾阴、填精髓，然后白芍养血调经。