张仲景不用一味补肾药，却胜过六味地黄，堪称补肾第一方！

张仲景有一个补肾的方子，里面没用一味补肾的药，补肾却胜过六味地黄，这是怎么做到的呢？

这个方子是桂枝龙骨牡蛎汤，组成：桂枝、芍药、大枣、甘草、生姜、龙骨、牡蛎，是在桂枝汤的基础上加龙骨和牡蛎。

怎么发挥作用的呢？

桂枝汤，温阳通脉、调和营卫。它能把身体里的气血运行道路、经脉给打通，这样气血就能畅通无阻，补药才能随着气血运送到身体各部分发挥作用。

而桂枝汤的温阳作用则能振奋全身阳气，阳气足了，身体抵抗力就强，慢慢恢复健康。

龙骨牡蛎用来干嘛的呢？这两味药主沉降、收敛固涩，入肾精，把气血引到肾里，并且封藏好，防止补进去的阳气外泄。

很多肾阳虚的人，比如伴有心烦不安、口腔溃疡、失眠多梦、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥等情况，补肾却补不进去，为什么呢？

因为这种情况多半身体淤堵，无法吸收药物，而桂枝汤打通淤堵，龙骨牡蛎把药引到肾，共同完成补肾大业。

以上调理思路仅供参考，身体如有不适，请及时就医。

聊聊中医经验中医健康中医