发际线太秃？头顶又贴又塌？手把手教你解决发型问题！
哈喽
最近在网络冲浪的Suki
无意中看到一个热瓜
，因为作息和饮食的不规律
被网友劝其看看自己发际线的
女明星
没错，她就是
撕漫少女程潇
其实是因为《哎呀好身材》节目刚播的热度，程潇透露自己平日里很少按时吃饭，特别喜欢吃火锅还有辣的等不健康的食品。
不仅如此，私下的程潇既宅且懒，能不出门就不出门，能躺着绝不站着，更别提会去做运动了。而且对于程潇而言，熬夜已成常态。
如今，程潇因工作被迫熬夜，私下主动熬夜，这只会让她越来越秃。对此，网友都不禁劝她看看发际线，别熬夜了。
其实不只是程潇，生活中，大多数人的作息习惯都很不规律，晚上不睡白天不起可以说是最普遍的，辛辣油腻的饮食，更是常态。（心里一紧，默默自己的额头）
发际线后移到底怎么回事？
拯救发际线计划的第一步当然是搞清楚它为什么会后移啦，毕竟知己知彼才能百战不殆嘛！
01.遗传因素
导致发际线后移比较常见的原因要数雄性激素脱发了，这种脱发往往和遗传因素相关，通常在广大男性盆友中发生，不过现在部分女生也会受影响。
图片来源：微博@博倩防脱发液
因为头皮上的毛囊对雄性激素比较敏感，所以如果雄性激素增加过多，毛囊就会逐渐收缩，新生的头发也会越来越细软，直到最后毛囊萎缩、头发脱落。
图片来源：视觉中国
而在这个过程中，前额和头顶的毛囊更是格外地敏感，头发掉落会更多，就很容易造成发际线后移。
如果小伙伴们家里的长辈有脱发情况，并且自己青春期脸上过于油腻又长痘的，就要随时注意自己的发际线啦！
02.营养因素
头发的生长离不开蛋白质和多种维生素，如果长期营养摄入不足就容易导致脱发，节食减肥和偏食的人群最需要注意。
图片来源：微博@博倩防脱发液
02.习惯性染烫头发
说到发型，也是变幻多端，前一段时间有可能还是卷发潮，没多久就变为长直发，或是其他的造型，有些人为了追赶潮流，就会常常设计发型，必须经常染烫头发。
却不清楚常染烫头发，对头皮、头发毛囊的损害是非常大的。
头发不能吸收到充裕的营养，就会越来越敏感，也就会容易掉落，掉发掉多了，发际线理所当然的后移。
03.长期看手机
长期看手机🤳，或是长期面对电脑，也会造成发际线上升。电脑上和手机使用过多，会对神经中枢有刺激，头发的毛细血管也就会收拢。
血管收缩以后，血液的流通会遇阻，造成头皮血液补给不够，营养也会随着无法跟上，头发质量就会下降，极其容易掉落，还会继续发枯。
🔺特别提示一下，经常熬夜看手机📱，或是玩电脑游戏的人，不想头发越掉越多，就要适度的应用手机，别熬夜打游戏，要学会给自身放松。
04.长期性不改变发型
女性头发较为长，披散着会较有气质，并且有的女性喜爱马尾辫，较为精神一点。扎马尾的时候，就会将头发勒太紧，看上去很清爽。
图片来源：DrRay的美妆情报局
但是长期如此，就会伤害到头发毛囊，会给头发毛囊产生一定的损害，消化吸收营养的能力会下降，头发无法得到营养的及时补给，会越来越敏感，就非常容易掉落。
发量太少，颅顶又低……
影响了发型的美观
自己也根本不知道该怎么办
今天
就把这些发型疑难杂症一次解决！
1.发际线太秃
饱满的发际线真的好看~不仅减龄，还能让五官和面部的比例看着更加精致~但不是人人都那么幸运！
写发型时看到评论里最多人说的就是自己发际线太秃的问题~
在这里提供一个方法，就是自己剪以下这种胎毛刘海了。
适合不想要厚重头帘又想减龄的小伙伴~而且自己可操作~
怎么剪胎毛刘海
Step1：先扎个半马尾，用手指揉搓，头上的碎发都尽可能多地揉出来。
Step2：用喷湿的梳子梳理一下这些碎发。
Step3：沿着脸型阶梯式斜向上修剪，上面的可以剪短一些~参照jennie的效果~另一边也是如此~
Step4：再用化妆刷扫掉碎发，完成。
2.头顶又贴又塌
这个问题也是很多人在问的，毕竟头顶蓬松，真的就是女神范了！
像我的头发就是细软又贴的~就连神颜gakki的头发一贴，颜值感觉也差了一截~剪了刘海，头顶蓬松一点，就好了很多~
为大家找来了一个头发蓬松大法！只需要一个小夹子和吹风机~
蓬松吹发教程
Step1：用夹子在头发中间夹起来，需要可以喷点定型。
Step2：接着开始从前向后吹，等待3秒。
Step3：把夹子取下，再把头发梳理一下，是不是很明显！
3.短发尴尬期
短发尴尬期，头发不长不短发发尾还乱翘~怎么改善？第一种可以参考博主们扎半丸子头或半马尾~
第二，可以把发尾理顺直接变成这种微翘的人鱼卷~
不管是半马尾，半丸子还是人鱼卷~都可以自己做哦！
人鱼卷教程
Step1：将头发分区，一缕缕向外夹成外翘的C型~一直不停地重复直到所有都完成~
Step2：弄好后，把上面的头发放下来，上面的头发往内卷，形成蓬松的弧度~
Step3：最后用手捂三秒稍微定型，完成。
半马尾教程
Step1：半丸子就更简单啦~你可以选择按上面的电卷再弄，也可以直接弄，把头发的一半扎起来~
Step2：再整理一下，想扎丸子的就盘起来，完成。
今天就分享到这里
小可爱们学会了吗？
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