这味中药，堪称肝胆的清洁工，湿和热都不见了，好用不贵

开门见山，今天，想和你聊聊玉米须。

玉米须也是一味中药？

没错，有关于玉米须的药用记载最早可以追溯到明朝的《滇南本草》。

《滇南本草》："宽肠下气。治妇人乳结，乳汁不通，红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困。"

而之所以明朝以前没有关于玉米须的记载，主要是因为玉米并非我国本土产物，是明朝时期从外引进的。

你别看玉米须只是一根细细的线，实则是玉米的花柱和花头，内在是管状结构。中医认为，一般内有细孔或管道的药材大都具有通络的功效。诸如我们以前讲过的木通、路路通等药材。玉米须也是如此，其入肝经，善通肝经的气滞。

你去看，好多女性朋友大都会有乳腺结节、乳腺增生，其实正是因为肝经的不通，长期的气滞，让血液也没有了通行的动力，气滞血瘀日久，结节增生就慢慢滋长起来了。

一样的道理，一些新手妈妈刚生完宝宝，肝经连着乳腺的这根通路还没被彻底的打开，就容易有乳汁不通的问题。

所以，《滇南本草》里就说，玉米须有下气的功效，这里的气说的则是肝气，肝气疏通了，连接乳腺的通路被打开了，管你是结节，还是乳汁不下的问题全都可以迎刃而解。

玉米须不仅可以入肝经而下上逆的肝气，同时，其味甘淡，又入膀胱经。

中医认为，甘淡的药材大都可以利湿，你看，我们常讲的茯苓、泽泻就是。玉米须也不例外。

玉米须利水渗湿，是治疗水肿的要药。

中医讲，肾主水，与膀胱互为表里。若是肾水泛滥，聚积于膀胱而排泄不出去，就容易散布到周身，而肾又位于下焦，因此，你去看，很多人要水肿，往往是从下肢开始的。

玉米须利湿通淋，可以让膀胱中的湿与热，通过小便排泄出我们的体外，既改善了肾水泛滥的情况，让湿热之邪有了外邪的出路，同时，也给我们的膀胱进行了一场彻彻底底冲刷。

也正因为如此，不仅仅是水肿，就连一些轻微的结石也可以通过玉米须利水的功效一并清除出去。

《岭南采药录》："治小便淋沥砂石，苦痛不可忍，煎汤频服。"

《现代实用中药》："为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药。"

值得一提的是，玉米须的药性缓和，单用需大剂量，效果才会比较显著，一般单次60~90g为宜。

再来，我们讲，夏季的湿气是一年四季之中最重的，所以，夏季也是皮肤病最为高发的季节。同样适宜取玉米须15~30g用文火煎煮30分钟来喝。

同时，现代药理学研究显示，玉米须还兼具降糖、降压的功效。因此，若是平日里本来就有低血糖、低血压的人群需慎用玉米须。

《岭南采药录》："和猪肉煎汤治糖尿病。"

《现代实用中药》："为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。"

《民间常用草药汇编》："能降低血压，利尿消肿。"