最好的活血调经药，都在你身边！
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丹参、红花、益母草，这些具有活血调经作用的中药，都存在于我们身边，而且很多人都见过，甚至亲身用过这些药物，尤其是被称为女性之友的益母草，相信很多女性朋友对它不陌生，但关于它的功效与用法，就未必知道的很详尽了。今且分享几味活血调经药，可要细看哟~
01
丹参（根及根茎）
【性味功效】苦，微寒。活血调经，凉血消痈，清心安神。煎服，9～15g。
【功用特点】本品为活血化瘀的要药，广泛治疗各种瘀血病证。因性寒，又可凉血，以血热瘀滞用之为佳，活血调经，为妇科要药。
【验方精选】
1.月经不调：丹参500g。研末，酒泛为丸。每次9g，清晨开水送服。
2.神经衰弱：丹参15g，五味子30g。水煎服。
3.急性腹痛：丹参15g。捣末，热酒调6g送服。
【注意事项】反藜芦。
02
红花（花）
【性味功效】辛，温。活血通经，祛瘀止痛。煎服，3～9g；外用适量。
【功用特点】本品除治疗妇科经产诸证外，尚可治疗癥瘕积聚、胸痹心痛、跌打损伤等瘀血阻滞之证。
【验方精选】
1.褥疮：红花适量。泡酒外搽患处。
2.妇人染风邪致腹中血气刺痛：红花30g。酒1L煎服。
【注意事项】孕妇慎用，有出血倾向者不宜多用。
03
桃仁（种仁）
【性味功效】苦、甘，平。活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。煎服，4.5～9g；宜捣碎入煎。
【功用特点】本品活血祛瘀力量较强，治疗多种瘀血证；善泄血分之壅滞，治疗肺痈、肠痈；兼有润肠通便之效，治疗肠燥便秘；有类似于杏仁的止咳平喘作用。
【验方精选】
1.产后血闭：桃仁20枚（去皮、尖），藕一块。水煎服。
2.小儿烂疮初起：用桃仁面敷患处。
【注意事项】孕妇忌服。过量可致中毒，出现头晕、心悸，甚至呼吸衰竭而死亡。
04
益母草（地上部分）
【性味功效】苦、辛，微寒。活血祛瘀，利水消肿，清热解毒。煎服，9～30g；鲜品，12～40g。或熬膏，入丸剂。外用适量捣敷或煎水外洗。
【功用特点】本品活血调经，为妇科经产之要药，故有益母之名；又利水消肿，对水瘀互阻的水肿尤为适宜；兼可清热解毒。
【验方精选】
1.瘀血结块：益母草30g。水、酒各半煎服。
2.肾炎水肿：益母草30g。水煎服。
3.痛经：益母草15g，元胡索6g。水煎服。
【注意事项】孕妇忌服，血虚无瘀者慎用。
05
牛膝（根）
【性味功效】苦、甘、酸，平。活血通经，补肝肾，强筋骨，引火（血）下行，利尿通淋。煎服，4.5～9g。
【功用特点】牛膝制用补肝肾，强筋骨；生用性善下行，逐瘀通经，为调经疗伤之品；引火下行，以降上炎之火。
【验方精选】
1.胞衣不出：牛膝240g，葵子30g。水煎服。
2.痢下先赤后白：牛膝90g。捣碎，酒送服。
【注意事项】孕妇及月经过多者慎用，肾虚滑精，脾虚溏泄者亦不宜用。
06
鸡血藤（藤茎）
【性味功效】苦、甘，温。活血补血，舒经活络。煎服，9～15g，大剂量可用30g，或浸酒服，或熬成膏服。
【功用特点】本品宜用于妇科血瘀、血虚经产诸证；藤茎类又可舒筋活络。
【验方精选】
1.经闭：鸡血藤、穿破石各30g。水煎服。
2.放射线引起的白血病：鸡血藤30g。水煎服。
【注意事项】阴虚阳亢者慎用。
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【本文选自《300味常见中药辨识与应用彩色图谱》（中国中医药出版社出版，张贵君，张贵林主编），来源于悦读中医(微信号ydzhongyi)。由中国中医药出版社授权云南中医(微信号yunnanzhongyi)编校发表，转载请保留版权声明。】
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编 校/陈思思排 版/李艳萍
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