脱发患者毛囊微型化（退化）的过程

不吹不黑，素质科普！

今天咱们继续科普有关雄激素性脱发的相关知识。

今天要讲到的是毛发的退化过程，那么想要知道一个东西怎么没的，也需要知道它怎么来的。那么我们先要了解毛囊是怎么生长发育的。

毛囊是由外胚层和间质细胞发育来的，出生时，人体大约有500万的毛囊覆盖体表。尽管毛囊大小在雄激素影响下可以随时间而变化，但出生后不会再形成新的毛囊。正常人头皮中有10万~12.5万个终毛毛囊。那这里大家就需要记住了，毛囊是无法再生的！人的命，天不一定能注定，但是毛囊数，确实有点天注定的意思！

毛发的生长周期可以分为生长期、退行期和休止期。完全发育成熟的生长期毛囊以每天0.35mm的速度保持毛干的持续生长。身体各部位的毛发生长周期是有差异的。成人的头发生长周期约为3年，退行期为3周，休止期为3个月。有的学者还提出休止期后停滞期的概念，但是并不是所有毛囊都会有停滞期。

1、生长期

占所有头发的9成左右，我们绝大部分的头发都处于持续生长中的状态。处于此时期的头发很难脱落，若要硬拔的话，头皮会感到疼痛。

2、退化期

占所有头发的不到1%。生长速度减缓，发根会朝着皮肤表面前进，不过头发依然不易脱落。就是毛囊下部程序死亡的过程。

3、休止期

约占所有头发的1成左右，此时头发已经完全停止生长，发根位置很浅，头发很容易脱落。我们梳头发时轻易掉落的头发，都是处于休止期的头发。这个阶段末期毛乳头（毛囊下部）会开始快速分裂增殖，进一步形成新的毛囊。

值得注意的是，相邻的毛囊的生长周期是不同步的，也就是常处于不同的生长周期，因此称人类的毛发生长是马赛克式的周期性循环。在成常人，84%-90%的头发处于生长期，2%处于退行期，10%-16%处于休止期。因此，假设有10万根头发，按照10%头发处于休止期来计算，平均每天脱发量为100根。这也是我们平时常说的脱发自测时候，为什么应用100根来作为一个衡量标准的原因。

根据头发的直径和长度，将毛发分为两类，终毛和毳毛。毳毛质地软，色淡，直径小于0.03mm，长不足1cm。终毛长而粗，色深，直径一般大于0.06mm，长度超过1cm。那我们讲的AGA中毛囊的退化过程，可以认为是终毛向毳毛转变的一个过程，最后毛囊退化消失。

毛囊的微型化，主要体现在这几个方面：毛发的生长周期缩短，毛发变细小，颜色变淡，由终毛逐渐变成毳毛。由于生长周期变短，头发也逐渐变短。这一过程可能需要几年或者几十年，终毛逐渐变成毳毛，最终这些毳毛脱落，毛囊萎缩消失，只剩下光滑的头皮。

上图为临床中同一AGA患者在相同放大倍数下头顶部毛囊与后枕部毛囊的对比，从图中还是可见很明显的差异。

今天的科普就到这里，我是李翰林，大家再见！

我不生产毛囊，我只是毛囊的搬运工～