知名女演员斑秃！你有同款烦恼吗？

近日

演员张馨予在微博上透露自己遭遇了斑秃的困扰

大家惊呼：

啊？女明星也会斑秃啊？

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什么是斑秃？

斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发性毛发病。它通常以圆形或椭圆形的脱发斑出现在头部，最初都是小片脱发区，一片或几片，没有自觉症状。由于发病突然，如神差鬼使般，故也被称为鬼剃头。斑秃不仅影响头发，还可能累及眉毛、睫毛、胡须等部位。

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斑秃的发病原因

斑秃的发病原因及其机制目前尚不完全清楚，但可能与以下几个因素有关：

自身免疫失调：免疫系统可能错误地攻击毛囊，导致头发无法生长。这种情况下，治疗方法通常包括使用免疫调节药物、外用激素或光疗等。

遗传因素：有些人患有家族性斑秃，这可能与遗传基因有关。治疗方法通常包括药物治疗、植发手术或其他外科手术。

精神心理因素：长期的压力和焦虑可能导致斑秃。张馨予的情况就是一个典型的例子，她在高海拔地区拍戏时，精神压力大、身体疲劳，导致斑秃的发生。这种情况下，治疗方法主要是通过心理辅导、放松技巧和应对压力的方法来减轻症状。

营养不良：不正确的饮食习惯和营养不良可能导致斑秃。调整饮食，确保摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，有助于改善头发健康。

药物副作用：某些药物可能导致脱发，包括化疗药物、抗抑郁药物等。如果斑秃是由于药物副作用引起的，需要咨询医生并调整药物治疗方案。

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斑秃的治疗

不幸患上斑秃，怎么办？别慌！可以治疗！医生提醒，一旦发现自己突然有一块头发脱落，应及时就医诊断，以免病情加重。

惠州市皮肤病医院副主任医师 吴海娟

斑秃是可以治疗的，也会长回来。如果是轻症的，脱发面积比较小，发生时间比较短的，就比较好治疗。而且早期治疗效果会更好，时间拖得越长，效果越差。

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如何预防斑秃

据惠州市皮肤医院接诊情况，中青年是斑秃的主要患者群体，年龄大约在18岁到50岁之间。但随着社会压力和学业压力的增加，中学生也会出现斑秃的情况。

医生提醒，不要长期戴帽子压着头发、不要习惯性抓摸头皮，尽量避免强脱脂性洗发水，同时要注意调整饮食和睡眠，学会缓解精神压力，这些生活习惯都有助于预防斑秃的发生。

惠州市皮肤病医院副主任医师 吴海娟

我最近碰到有两三例是中学生斑秃，这种孩子的斑秃老是反反复复的，情况比较严重。主要是学业压力重，脱发以后不好看影响心情。平时不要熬夜，不要给自己那么大压力，放松心情，多运动多锻炼身体，注意饮食均衡。

减少不良情绪对神经和免疫系统的影响

头皮的血流会改善

无疑更有利于斑秃的治疗

治疗斑秃

重在坚持

首先要树立治愈斑秃的信心

改变不良生活习惯

必要时配合医生治疗

只要不急于求成

不病急乱投医

完全有可能痊愈或部分痊愈的

部分内容来源：广东卫生信息、深圳卫健委、腾讯医典

全媒体记者：黄子珍、赵梓辰

编辑：魏丽婷

一审：许苑苑

二审：梁耀广

三审：曾 杨

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