上热搜！“超5成大学生有脱发困扰”，网友：挺秃然的，秃如其来

今天，超5成大学生有脱发困扰强势登上微博热搜话题榜，截至发稿，已有2.8万讨论和1.5亿阅读。

日前，中国青年网校园通讯社对全国643所高校的大学生进行问卷调查，结果显示：超5成大学生有脱发困扰，半数学生在大学期间开始脱发，超7成学生处于轻微脱发状态，超6成学生曾采取措施缓解脱发；近8成学生认为脱发影响学习生活，超7成学生认为脱发会让心情变差；熬夜失眠精神压力大饮食不规律成脱发主要原因，超9成学生认为少熬夜能缓解脱发。

大学生是否有脱发困扰比例。中国青年网记者 李华锡 制图

超5成大学生有脱发困扰，半数大学期间开始脱发

多少学生有脱发困扰？根据中国青年网记者调查，55.68%的大学生有脱发困扰，44.32%没有脱发困扰。

大学生脱发情况比例。中国青年网记者 李华锡 制图

超7成处于轻微脱发状态，超6成曾采取措施缓解脱发

调查显示，71.79%的大学生处于轻微脱发状态，15.36%处于严重脱发，12.85%表示自己都快秃了。

那么，脱发的大学生们有没有采取措施缓解呢？调查显示，67.88%的大学生曾采取措施缓解脱发，32.12%则是没有采取任何措施。

大学脱发对生活学习影响程度比例。中国青年网记者 李华锡 制图

近8成认为脱发影响学习生活，超7成认为脱发会让心情变差

调查显示：61.73%的大学生认为脱发对学习生活有较小影响，22.35%表示没有影响，15.92%则认为造成了严重影响。

大学生脱发造成影响比例。中国青年网记者 李华锡 制图

调查显示：73.74%的大学生表示脱发会造成心情变差，70.67%表示脱落的头发清理起来麻烦，56.98%认为脱发造成现象变差，31.28%认为脱发影响了正常的学习、交往。

大学生造成脱发原因比例。中国青年网记者 李华锡 制图

超9成认为少熬夜能缓解脱发，熬夜失眠成脱发主因

调查显示：92.85%的大学生认为少熬夜能缓解脱发；80.56%选择适当减压，77.6%选择保持心态健康，75.43%选择坚持锻炼，27.84%选择就医，25.82%选择购买生发产品，15.82%选择植发，7.93%则不予理会选择任其发展。

大学生认为如何缓解脱发比例。中国青年网记者 李华锡 制图

网友评论：挺秃然的，秃如其来

对于大学生脱发，从网友留言中可以发现，熬夜是大学生脱发的主要原因。

迷路的木子洋洋的妹妹：也不是不困，就是想在等等，究竟在等什么呢，不知道，反正就是想在等等。

顾惜之：其实我觉得，多人共寝导致大家都熬夜晚睡，是脱发的重要原因……

酸甜越蔓莓：在宿舍，真不是你想早睡就可以早睡的

基甸的幻相：大学宿舍难以入睡啊，大家作息也不一样，很难好好休息

有些网友调侃说，光滑的马路不长草，聪明的脑瓜不长毛

花香菇的火蓝瘦yu：我以前发量真的超级优越，可是真的不知不觉，我发现我的发量变的好少

迷路的木子洋洋的妹妹：羡慕别人一个毛囊五六根头发，而我五六个毛囊一根头发

Kitty-郭儿：我的发际线已经被不允许我扎丸子头了

高校教师支招：多数脱发大学生生活作息不规律，应做好时间管理

关于大学生的脱发原因，广东医科大学第二临床医学院辅导员蔡鑫生提出他的几点看法：第一，遗传性脱发，个别大学生很难逃避脱发的家族基因；第二，没有处理好学习与生活的关系。近年来，国家不断加强对大学生毕业质量的审查，尤其是对本科教育的要求越来越严，有不少同学平时怠于学习，到交作业或考试时才通宵奋战，容易导致作息紊乱引起脱发；第三，大学生外卖的盛行，外卖产品存在一定的监管难度，大学生频繁的用外卖解决三餐，极容易导致垃圾食品摄入过多，从而引起脱发。建议大学生应该做好时间管理，少叫外卖，多去图书馆，保持每天的学习度。

四川农业大学人文学院辅导员陈俊霖认为，造成大学生脱发的原因主要与头发的新陈代谢、当代大学生的生活作息不规律和使用不正确的洗护产品等因素有关。他表示，就目前了解到的情况而言，大多数学生都存在熬夜的情况，有的甚至凌晨两三点都还没有睡觉，在日常可能也没有做好头发护理工作，有些学生为了省钱，会买一些便宜的劣质洗发用品，对头发伤害比较大。另外，从中医的角度来说，经常脱发也可能是气血不足的表现，头发是气血到达之末梢，如果是人气血不足的话，很容易先体现在头发。

陈俊霖希望大学生在平时多注意饮食和作息习惯，多吃健康食品，做到早睡早起，学会减压，好好保护自己的一头秀发。

来源:综合中国青年网、新浪微博

新媒体编辑：武兵

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