糖尿病足如何护理？

糖尿病足(Diabetic Foot,DF)是糖尿病中常见的慢性并发症之一，在糖尿病患者中有15%不同程度的足部溃疡，其中有1%被截肢。其发病率虽高，但并未引起人们的高度重视。有调查显示，美国每年用于糖尿病20%的费用花在糖尿病足的治疗上，可见糖尿病足的预防治疗和护理工作尤为重要。

糖尿病足发病原因是什么？

首先是由于糖尿病引起神经病变,如足部运动神经，感觉神经及自主神经受损；其次是糖尿病导致血管病变,微血管和大血管同时病变引发组织缺血；最后由于感染或外伤作用;这三者(神经病变,血管病变,感染)相互作用下就形成糖尿病足。

如何预防糖尿病足?

1)控制血糖是最基本的措施，血糖稳定是预防糖尿病足的前提。

2)控制饮食是必需措施，每日在饮食上要合理调配能量和三大产能营养素的配比。

3)抗感染是主要预防手段，找到适合创口分泌物敏感抗生素来治疗。

4)营养神经是重要治疗方向，通过营养素补充让神经系统恢复常态。

5)健康教育是从思想上引起对糖尿病足的重视，又让患者在心理上用平常心对待已发生的病例。

如何有效护理糖尿病足，主要有以下三方面：

一：饮食护理:糖尿病足的创伤溃疡消耗营养素多，在饮食中增加优质蛋白，加快修复组织；增加新鲜蔬菜水果补充维生素C提高抗氧化能力；增加大蒜类有助于抗菌消炎；增加坚果类补充维E，有修复受伤细胞的功效。

二：生活护理:

1)足部皮肤温度:足部血液循环不畅，引起足部皮肤温度过低时需注意；足部局部发热，也可能是伤口发炎所致，所以密切注意足部皮肤显得很重要。

2)足部湿度：保持足部皮肤润滑，减少由于皮肤干燥出现的裂口，干燥时适当补充一些润肤乳液以缓解足部皮肤症状。

3)创口清洁度:保持足部溃疡处清洁卫生，溃疡处用生理盐水清洗后，必要时用暖风机吹干，再用红外线照射，离皮肤30CM处照射15分钟后涂创口分泌物敏感抗生素，最后用无菌纱布包扎，这样有利于局部感染的治疗。

4)鞋和袜的重要性：穿舒服适宜的鞋子，避免鞋子过硬，与溃疡处接触会加重病情；一双透气的棉织袜,也是必不可少，棉质袜具有透气和吸汗的作用。

5）腿部运动：每日适当做小腿和足部运动，可抬高患肢，可做甩腿运动，亦可在未出现溃疡时用可用40度左右的水泡脚，这些都是促进足部末梢的血液循环。

三：心理护理：足部溃疡及坏疽后发出臭味，给患者带来一定的自卑心理，作为家属或护理人员，我们要做的是给患者以心理疏导，不嫌弃患者，也不放弃任何一个可救治的机会，双腿是承载我们人体全部体重的重要支柱，让患者认识到双腿对每个人的重要性，用积极乐观的心态来治疗糖尿病足。

通过以上的介绍，对糖尿病足的发病原因，防治知识，及护理工作有一定的了解，这样可以避免50%的糖尿病足的发生。治疗虽难，但预防有效，提前发现病灶的萌芽状态，即使得了糖尿病足也不可怕,做到饮食,生活,心里三方面有效的护理，也能缓解糖尿病足带给患者的痛苦，愿每一位糖友重视自己的足部健康，人人拥有健全的双腿!