掉发严重怎么办？三个最有效的小窍门，可以有效缓解！

爱美不分年纪，

审美的不断提升，

让我们的生活越来越精致、

人们对美的追求已然成为一种本能，

但是慢慢的我们发现，

美总是受到掉发的威胁，

那么掉发严重是什么原因？

1

头发休止期掉发‍

我们头顶的头发是有生长期、退行期、休止期的，正常情况下，生长期的头发占85%-90%，休止期的头发占10%-15%，我们头顶掉发掉的多，是休止期的头发，等休止期的头发脱落后会再进入生长期。

但是由于很多人的不良生活习惯或状态，比如饮食不规律、经常熬夜、压力过大、焦虑、吸烟、喝酒等，导致许多毛囊提前进入休止期，打破了头发生长周期生态平衡，我们也就出现了高发际线、大额角、秃发、稀少等等情况。

2

长时间阳光下暴晒导致掉发‍

你知道吗，不光肌肤怕晒，头皮其实也是很怕晒的，如果我们的头皮长时间暴露在紫外线下，是会在使发丝麦拉宁素分解，蛋白质大量流失的同时，造成毛鳞片大量脱落，头皮角质层增厚堵塞毛囊的。

3

选择合适的洗护产品‍

经常会有发友表示，头发特别容易出油，这类人群可以使用专业的洗护方法，比如你选择秋济本草防脱育发液+秋济本草防脱洗发水这样的防脱生发产品，"一洗一抹"防脱模式真正有效的解决头发出油脱发的问题，从而帮助患者实现去油、止脱、生发的多重目的，守护患者的头发健康。

另外，有些发友洗完头发后，立即就用吹风将头发吹干了，经常使用电吹风，容易造成发丝干枯、脆弱、没有光泽，头发易脱落。所以不正确的洗护头发，也是可以导致掉头发的。

来源｜健康中国