45天搞定发缝宽、发际线高！1分钟教会你方法！

今天这篇文章主要给大家分享：如何在家解决脱发难题！毕竟我不是专业的，全靠自己摸索总结出来的方法，大家可以放心参考！

先给大家说说我的情况：脱发一年多，一直反反复复，之前都不抱希望了，没想到在前几个月终于算是找对了方法，现在的我的头发完全是健康的状态，一点复脱的迹象也没有！

1、开门见山说吧！我当时用的是欧丹锦育发露才彻底解决了脱发，前后总共花了三个多月的时间。

2、之所以选这个育发露是因为它是我用的效果比较突出的一个，首先它的成分很健康，里面有侧柏叶、何首乌、人参等多种纯植物育发精华，上头非常温和，一点也不会感觉刺激头皮，而且它可以深入滋养毛囊、养育发根，坚持用下去还能有防脱育发的功效！记得第一次抹的时候只轻轻按摩了几分钟，就完全吸收进头皮了！

3、 它的效果初期可能不太明显，需要坚持使用，我当时是在用了一个多月的时候脱发才有了转机！每天的脱发量减少了一大半！因为有效果了所以就一直在坚持用，最后一共是用完了3盒，头发就长的差不多了，尤其是发际线周围冒出来一圈小碎发！反正能有这样的效果我已经很满意了！

但这里提醒大家：每个人用的效果都不一样，可能有的人用完效果没有特别好，所以大家还是要按照自己的实际情况来选择！如果有想尝试的也可以直接上网去搜一下。

最后再大家总结几个育发的辅助方法：

1. 按摩头皮：建议大家把塑料梳子扔了，换成小木梳，每次抹完育发露就可以用它来按摩头皮，不仅可以促进头皮的血液循环，还能加快头发的生长哦~

2. 饮食调整：大家可以上网搜一下育发粥的做法，其实很简单，只需要用到黑米、黑豆、还有红枣、枸杞等食材，我是每周喝2-3次，坚持喝到现在，头发要比之前变得柔顺了很多，还能补气血呢，大家不妨也试试！

好了，以上这些方法都是我自己用过总结出来的，希望能够帮到同样有脱发困扰的朋友们！，

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