你的脂溢性脱发问题严重吗?来看看怎么判断
从枝叶繁茂到草木凋零,脱发者常以聪明"绝顶"掩饰头顶寥寥无几的尴尬。头发虽是身体的"附属品",但在这个看脸的时代,若保住了头发,"顶"上添花,谁还需要那"酸黄瓜理论"呢?快节奏、单调重复、生存压力现代生活像洪水猛兽般推着人们往前赶路。"亚健康"成为现代人的不可摆脱的健康问题。脱发,是表现之一。而且,越来越年轻化。笔者从与朋友聊天中经常提到脱发的问题,今天笔者专程咨询了一下东城中医医院的专家关于脂溢性脱发这个问题。
先搞清楚是病理性脱发还是正常脱发
一个健康的人,通常有9万到14万根头发。头发跟人一样,是有生命的。头发的平均生命是2年~6年,有3个生长周期:分别是生长期3年、退行期3周、休止期3个月。健康人80%~90%的头发处于生长期,10%~20%的头发处于休止期和退行期,二者处于动态平衡状态。我们说头发的寿命,是说头发重要的组成部分——头发毛囊的寿命。毛囊随着年龄的增长,会出现生理衰退,按每平方厘米毛囊的基数来说,20岁~30岁,平均每平方厘米含有的毛囊个数大约600个左右;30岁~50岁是500个;50岁以上是400个。
正常情况下,平均每天有70根~100根毛发,在头发休止期末期脱落,属于正常脱发,同时有大约同等数量的新发开始生长,使头发数量得以保持恒定。讲到"脱发"这个词,我们常常会想到秃顶,但严格来讲,人类的正常掉发也是脱发的一种,所以脱发要分为病理性脱发和正常脱发。正常人平均每天脱发约40根~100根左右,属于正常新陈代谢,是毛囊生命周期引起的头发"更新换代",在毛囊进入生长期后重新长出头发。如果脱发数量超过这个数字,且头发比以前明显变稀则可能为病理性脱发。
另外,还有一些细节,也可判断是否为病理性脱发。比如因为毛囊不健康的原因导致脱落的头发与自身其他头发相比细软,正常脱落的头发一般较粗壮。
自我诊断脱发的三个方法:
1、 起床或洗头时看看头发,枕头上的落发、洗头时手上的断发,是不是掉得明显比以前多;
2、 平均每天脱落100根以上头发,并持续2个月~3个月,或者发现头发渐渐稀疏,或者出现斑片状脱发,可初步诊断为病理性脱发;
3、 做一个试验(拉发实验):头发干时,用拇指和食指稍用力从接近头皮处捏起一小撮头发(约五六十根)向上捋,如果5天不洗头,一次捋掉的头发超过6根,说明有脱发,而且正在加重。如果1天不洗头,每次能捋掉2根~3根以上,就需要小心脱发的问题了。
脱发该看哪个科?
通常情况下,脱发人群都是通过什么样的方式来治疗的呢?很多脱发患者不知道怎么去求医,通常是花了很多钱,效果却不理想。有的甚至很绝望,给生活蒙上了阴影。国内的生发市场并不规范,让脱发患者无所适从无从选择。
脱发者要根据自己的情况选择药品,脱发治疗需追本溯源,提倡个性化,不能人云亦云。专家建议,要去正规医院的皮肤科就诊。因为每个人头皮上的毛囊只能长出20根~25根头发,之后就会如耗尽了生命力一般而"消亡",不再生长头发了。如果不及时治疗,待毛囊的生发潜力耗尽后,再降低头皮双氢睾酮(雄激素代谢物,是导致男性型脱发的主要因素)的浓度,也生不出新发来了。