【肤康科普】什么是脂溢性脱发？脂溢性脱发的原理以及症状

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控油清爽、防脱的洗发水换了一种又一种，还是挡不住头发油腻、掉发的速度，这到底是体质问题还是洗发水不适合？

如果你的头发老是容易油腻、易脱，是否需要考虑下是不是脂溢性脱发的缘故呢？这是一种常见的脱发类型，对于大多数患病者而言，脂溢性脱发不仅仅是外观上的问题，还会影响到自信心和心理健康。

脂溢性脱发男女症状有差异

脂溢性脱发的原理以及症状

脂溢性脱发的主要原因与体内的雄激素（如睾酮）水平升高有关。睾酮会被5α-还原酶转化为双氢睾酮（DHT）。而DHT可使毛囊微小化，生长期的毛发逐渐变细，毛发生长周期缩短，使原本粗黑的毛发逐渐变细变浅，最终由于毛囊萎缩消失，毛发脱落。

症状对照仔细分辨

脂溢性脱发的症状表现，可以从如下三个方面进行初步判断：

头发出油增多：头发质量无明显改变，多伴头皮出油量明显增加，头皮油腻光亮，头屑增多，头发稀疏。

头发变细变软：头发开始变细变软，是脱发的一个重要征兆。男性患者通常从发际线往后脱，前额部位的头发比后脑勺的头发细软。女性患者主要表现为头顶毛发变得细少和稀疏，通常不会导致发际线后移。

一般无自觉症状或微痒：脂溢性脱发患者可能没有明显自觉症状或仅有轻微微痒。

根据上述的脂溢性脱发症状，有疑惑的患者可以对照看一下，如果还不能确诊，可以前往皮肤科进行专业检查。

脂溢性脱发如何逆转

通过寻求专业的医学手段进行科学治疗，脂溢性脱发是可治疗的，医生会根据患者的体质、病情进展、严重程度等针对性的给出治疗方案。

然后除了寻求专业帮助，我们自己也不能放任不管，全靠医生。做好日常的疾病管理，有利于病情早日康复！以下是一些比较日常的生活管理，可以对照着护理我们的头发。

1. 科学清洁头皮：根据头皮出油情况，保持每天或每周三天的洗头频率，使用温水和温和的洗护产品，并使用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环同时不刺激头皮。

2. 正确护发：避免一次性使用过多的护发产品，选择成分简单、辅助控油的产品，避免使用发胶、定型喷雾等产品，以减少堵塞头皮毛孔和油脂堆积。

3. 注意饮食：多吃富含维生素B、C、E和锌的食物，如瘦肉、豆类、瓜果蔬菜等。减少油腻辛辣的食物，避免刺激油脂分泌。

4. 调控压力：压力过大可能导致内分泌紊乱，油脂分泌旺盛而加剧脂溢性脱发。因此可以通过运动、冥想、旅游等方式来减轻压力，转移注意力。

5. 生活习惯：养成规律健康的生活习惯，避免熬夜和长时间使用电脑，减少电子产品的辐射对头发的影响。

关于脂溢性脱发的疑问

脂溢性皮炎会导致脂溢性脱发？

这两种皮肤病属于兄弟关系，相互依存，由于很多脂溢性脱发患者发病之前就已经有脂溢性皮炎病史，大多数脂溢性脱发的患者头皮有发红，头皮油脂分泌异常，甚至部分头皮覆盖有淡褐色油腻性斑片，在皮肤镜下见毛发直径粗细不一（毛发直径的差异＞20%），较多变细的毛发，亦见褐色毛周征/黄点征/毛囊周围褪色，所以可能是脂溢性皮炎促进了脂溢性脱发的发展。

脂溢性脱发什么阶段开始治疗好？

脂溢性脱发的病程进展伴随毛囊的微小化，所以越早治疗，效果更好，越晚治疗，越难逆转毛囊。

您如果有更多脂溢性脱发或其他皮肤疾病方面的疑问，可以点击底部的阅读原文，在线免费为您解答！

温馨提示

对于皮肤科医生而言，「面诊沟通」就是按照相关治疗指南建议给你一个个进行筛选，看似简单的治疗方案，其实都有着各种不同搭配的精要在其中。皮肤病的面诊很重要——这是对自己负责的首要原则，为了缩短您的病程，在时间允许的情况下最好面诊。

把握时机、专业团队、技术保障，患者可以安心就诊，肤康带你的皮肤一步一步走向健康！

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