脱发年轻化趋势明显，一旦发现需尽早诊治

来源：【人民日报健康客户端】

脱发呈现年轻化趋势，过往脱发人群的平均年龄是50岁左右。但是现在‘00后’因脱发来就诊已经不是新鲜事了。6月5日，复旦大学附属华山医院皮肤科教授、中国整形美容协会毛发医学分会候任会长吴文育教授在《人民名医》节目中提示。

如果想要确认自己是否出现了脱发的情况，可以在家做一做拉发试验。将双手放在头发的任何位置，轻轻捋住30～40根头发，轻轻地拉，如果每次滑过都有3～4根头发掉落，可以怀疑存在脱发的可能。吴文育提示，人的头皮有10万～15万个毛囊，每一根头发都有其生命周期。正常的新陈代谢下，每天大概有约50～100根头发脱落。当超过100根时，就属于医学上所认为的脱发。

脱发分成瘢痕性和非瘢痕性，其中绝大部分的脱发是非瘢痕性的，以雄秃和斑秃为典型代表。其中，雄秃多见于男性，常发生在发际线和头顶。

雄秃男性发病率高于女性，这种脱发主要与雄激素水平和遗传因素有关，患者头皮毛囊对体内雄激素‘异常敏感’，导致毛囊逐渐萎缩。吴文育表示。

相比于一天掉100多根的活动性脱发，雄秃更像是温水煮青蛙。不少患者可能觉得自己一天没掉头发，但是随着时间流逝，头发慢慢变细、变少了。吴文育表示，有的患者在20～30岁开始发病，然后慢慢加重，一开始可能是M型的发际线，随后变成‘地中海’式的发型。

由于进展缓慢，雄秃也更容易被忽视。吴文育提醒，雄秃无法自愈，一旦发现需尽早就诊、及时治疗。目前针对雄秃的治疗主要分为非手术治疗和手术治疗，手术就是大家比较熟知的植发，非手术治疗外用药物明确有效的除了米诺地尔，对于男性来说，还有口服的非那雄胺，能降低二氢睾酮的水平，从而控制甚至逆转脱发。

对于药物治疗的效果，不少人会因为短时间内没有效果而失去信心，转而使用各类功效洗发水。吴文育提醒，洗发水主要功能是清洁头皮和头发，去除头皮表面的头屑和多余油脂，目前没有任何医学证据证明洗发水具有生发作用。目前来说，医学上明确承认对生发有用的药物，就是外用的米诺地尔、口服的非那雄胺等。另外，毛发的生长需要一个周期，建议大家切勿过于着急，起码最少要3个月才能看出来效果，需要坚持长期治疗和联合用药。

针对防脱治脱，吴文育总结了16个字：早睡早起、均衡饮食、良好心态、正确洗护。关于洗发频率，吴文育建议，一般油性发质1～2天、中性2～3天、干性3～5天左右洗一次头。洗发水可根据个人情况选择适合自己的，生发还要靠药物治疗。

责编：乔靖芳

主编：田茹

校对：李益萌

本文来自【人民日报健康客户端】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

ID：jrtt